프로바이오틱스는 체내에 살면서 장내 세균총의 균형을 유지하고 인체에 특정 이점을 제공하는 활성 미생물입니다. 프로바이오틱스는 전신 면역 기능과 장 점막의 자기 조절을 통해 장 건강을 유지하거나 신체의 영양 흡수를 촉진할 수 있으므로 이러한 종류의 박테리아의 효과는 상대적으로 큽니다. 그렇다면 흔히 사용되는 프로바이오틱스 약품에는 어떤 것들이 있을까요?
비피도박테리움 삼중생균캡슐, 비피도박테리움 사중생균정, 바실러스 리케니포르미스 생균 등 장내 프로바이오틱스 약품들이 많이 있습니다. 캡슐, Clostridium butyricum 생균정, Bacillus subtilis 이중 생균 과립 등 장내 세균총의 기능 장애로 인한 설사, 팽만감, 변비, 소화불량, 장점막탈출, 급성 및 만성 장염 등을 치료하는데 임상적으로 사용할 수 있습니다.
어린이의 위장 소화 기능이 약해 소화불량 등의 증상이 나타나기 쉽습니다. 아이에게 프로바이오틱스를 일정 기간 투여하거나 비장과 위장의 수송 및 변형 기능을 조절하는 한방 특허약을 투여할 수 있습니다. Xingpi Yanger Granules, Jianwei Xiaoshi 정제 등과 같은 Shanmai Jianpi 구강 액체는 아이의 비장과 위의 이동과 변형을 촉진하기 위해 꼬집고 짜서 아기에게 줄 수도 있습니다. 일반적으로 아이들에게 식사는 규칙적인 간격으로 주어야 하며, 과식하면 위장관에 부담이 가중되므로 피해야 합니다.
장내 프로바이오틱스 보충을 선택하면 많은 이점이 있습니다. 면역력을 향상시키고 음식 알레르기를 예방 및 개선할 수 있어 어린이의 건강에 어느 정도 도움이 되지만 모든 사람에게 장내 프로바이오틱스가 필요한 것은 아니며 필요한 프로바이오틱스를 보충하기 위해 식단을 조정할 수도 있습니다. 비장과 위장이 약한 경우 프로바이오틱스를 언제까지 복용해야 하나요?
프로바이오틱스는 일반적으로 체내 식물균의 불균형을 조절하는 데 사용되며, 정상적인 상황에서는 1~2주 후에 효과가 나타나기 시작합니다. 약 3개월 정도 계속 복용하는 것이 가장 좋습니다. 모든 사람의 신체 상태와 내부 환경이 다르기 때문에 프로바이오틱스를 섭취한다고 해서 반드시 장내 세균총의 불균형을 조절하는 등 원하는 효과가 나타나지 않을 수도 있습니다. 프로바이오틱스 섭취 후 위장관 환경의 영향으로 일부 유익균이 사멸하므로 섭취 후 100% 효과가 있는 것은 아니며 의사의 지도하에 사용하는 것을 권장합니다.
과학적 연구에 따르면 체내 식물균의 균형을 유지하기 위해서는 프로바이오틱스를 적당히 섭취하는 것이 가장 적절하다고 합니다. 프로바이오틱스 유제품이든 순수 프로바이오틱스 제제이든 과량을 사용하지 마십시오. 특히 의약품으로 사용되는 순수 프로바이오틱스 제제는 사용 시 더욱 주의해야 합니다.
장 질환 예방의 관점에서 볼 때, 프로바이오틱스를 적절히 보충하면 실제로 이러한 질환의 발생을 억제하고 장내 저항력을 강화할 수 있습니다. 프로바이오틱스는 식물균의 균형을 유지하고 식물균의 불균형으로 인한 설사를 예방하는 데 긍정적인 역할을 합니다. 장 점막 장벽을 강화하고 산성 환경을 유지함으로써 병원성 세균의 번식을 억제하고 일부 장 질환을 억제할 수 있습니다.