[레시피] 영지 10g, 가시 5 더하기 8g, 음양 6g.
[용법] 약을 찻잔에 넣고 끓는 물에 붓고 10 분을 더하면 차를 마실 수 있다. 매일 1 복용량
◆ 장미차
6 ~ 10 송이의 마른 장미를 찻잔에 넣고 뜨거운 물에 붓고 마신다.
효능: 장미꽃성 온미감은 간위통, 가슴통, 욱신거림, 초조하고 불안한 사람에게 적합합니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 건강명언)
◆ 연꽃산사나무 국화차
연꽃 (6g), 산사나무 (15g), 금은화 (3g), 국화 (10g) 로 구성되어 있습니다. 이 재료들을 500 밀리리터의 맑은 물에 넣고 끓인 후 마신다.
효능: 연꽃 맛 감성 온도, 맑은 폐열, 습기 제거 붓기; 호손 산 감, 혈액 스테이시; 금은화 맛은 달고, 성은 춥고, 열은 맑다.
쉽게 피로하고, 변변 (한의학의 희변), 안색이 창백한 사람은 마시기에 적합하지 않다.
일상보건차
효능은 면역력을 증강시키고, 명목익기를 증강시킨다.
재료: astragalus, Lycium barbarum, 3 대추.
방법: 냄비에 모든 재료를 넣고 1500 ㎡의 물을 붓고 큰 불로 물이 끓을 때까지 끓인 다음 작은 불로 약15 분 동안 끓인다.
마시는 방법은 일상적인 식수와 따뜻한 음료여야 한다.
사물탕을 가미하다
효능: 혈액순환을 촉진하고, 보혈익기를 하며, 근육통을 완화하고, 현기증을 개선하고, 피부를 촉촉하게 합니다.
자료: 당귀삼돈, 천삼돈, 숙황오돈, 구사오사돈, 구구구구구구구오돈, 후박일돈, 두중오돈, 황기 오돈, 단톤 2 돈, 종이꽃 2 돈, 대추일둘, 향낭 1 봉지.
방법: 냄비에 재료를 넣고 물 네 그릇을 넣고 (물은 약재를 덮어야 함) 작은 불로 물 한 그릇까지 끓인다.
찌꺼기를 걸러내어 국을 가져오니, 아침저녁으로 한 번씩 따듯하게 마신다.
PS. 요리를 할 때 뚜껑을 여는 것을 잊지 마세요! 여성친구에게 생리기 이후 3 ~ 7 일 연속 마시라고 권하고, 남성도 사물탕을 마실 수 있다!
닝신차
효능: 안신은 잠을 자고, 울기를 없애고, 스트레스를 풀고, 심리를 맑게 한다.
재료: 아카시아 껍질, 원지, 3 돈, 계원 3 돈, 홍오돈, 오돈, 대추인 볶음.
방법: 냄비에 모든 재료를 넣고 1500 ㎡의 물을 붓고 큰 불로 물이 끓을 때까지 끓인 다음 작은 불로 약15 분 동안 끓인다.
마시는 방법은 일상적인 식수와 따뜻한 음료여야 한다.
감압차
효능: 청간, 해열, 명목, 혈압 강하, 안압 강하.
재료: 땔나무 3 돈, 건백합, 구기자, 로신이 3 달러를 쓰고, 결명자를 볶는다.
방법: 냄비에 모든 재료를 넣고 1500 ㎡의 물을 붓고 큰 불로 물이 끓을 때까지 끓인 다음 작은 불로 약15 분 동안 끓인다.
마시는 방법은 일상적인 식수와 따뜻한 음료여야 한다.
여름 보건차
인삼보건차
성분: 대엽말린 녹차, 서양삼, 동충하초, 타타르 메밀 싹.
인삼차
레시피 중 주성분의 효능: 면역 조절, 피로 방지, 비장위, 혈지 감소. 공기를 보충하고, 더위를 식히고, 더위를 막는다. 서양삼은 특히 무더운 계절에 좋은 보기 작용을 한다. 서양삼은 왕의 유명한 해열 해서 익기방 중 가장 중요한 종류이다.
특징: 다탕은 선홍색으로 부드럽고 순하며 보이차와 서양삼의 독특한 향기를 가지고 있습니다.
파파야 보건차
성분: 녹차, 신선한 파파야, 타타르 메밀 새싹 등을 햇볕에 쬐다.
레시피 중 주성분의 효능: 파파야성온, 맛산, 간비경; 소식, 구충, 열 제거, 바람 제거, 비장위 등의 효능이 있다. 파파야의 파파인은 지방을 지방산으로 분해할 수 있다. 현대의학은 파파야에는 단백질을 소화하고 음식물의 소화 흡수에 도움이 되는 효소가 들어 있어 비장을 활성화시키고 소화하는 역할을 한다는 사실을 발견했다.
올리브 보건차
성분: 대엽햇볕녹차, 운남 올리브, 연주 블루, 항백국화 등.
레시피 중 주성분의 효능: 생진 갈증 해소, 맑은 목구멍, 비장위, 혈지 감소, 강신 건체.
특징: 다탕은 짙은 적갈색으로 입구가 매끄럽고 달콤합니다.
산사나무
산사 나무속 30g 는 깨끗이 씻고, 썰어 냄비에 넣고, 적당량의 물을 넣고, 5 분간 삶아 즙을 취한다. 차를 마시는 것이 아니라 자주 마신다.
국화산사나차
이 단락의 역할은 소화를 촉진하고 지방 감량을 촉진하는 것이다. 고지혈증, 고혈압, 관심병, 단순성비만 등의 질병에 적용된다. 산사나무: 산사나무는 소화, 혈관 확장, 혈당 감소, 혈압 감소에 도움이 되는 성분을 함유하고 있다. 동시에 산사나무를 자주 마시는 것은 고혈압 치료에 뚜렷한 보조작용을 한다. 마시는 방법은 신선한 산사나무 1-2 조각으로 차를 우려내고 하루에 여러 번 우려내는 것이다.
산사나무를 먹으면 혈관을 확장하고 관맥 혈류를 증가시켜 심혈관 질환과 노인 심장병을 예방할 수 있다. 활혈화 () 는 국부 충혈을 완화하는 데 도움이 되며, 낙상 손상을 치료하는 데 도움이 된다. 산사나무에 함유된 플라보노이드, 비타민 C, 카로틴 등의 물질은 자유기 생성을 차단하고 줄이고 기체 면역력을 높이며 노화와 암을 예방한다. 또한 산사나무는 자궁에 수축작용이 있으므로 임산부가 출산할 때 조심해야 한다.
박하차
박하차는 아이스티를 바탕으로 촘촘한 생크림의 풍부한 식감을 포인트로 청량한 녹색을 뿌린다.
박하차
민트 시럽, 박하차를 아래로 흐르게 하고 생크림에 골고루 스며들어 컵 밑으로 가라앉힙니다. 완제품은 독특한 우아함과 화려함을 지니고 있으며 흰색과 녹색은 서로 잘 어우러져 예술품과 같은 뛰어난 시각 효과를 만들어 낸다.
민트차를 마시는 것이 가장 감탄스러운 상쾌한 방식이며, 최근 미국 헬스잡지에서 건강음료로 추천됐다. 맛이 시원하고 주로 휘발유를 함유하고 있다. 이 기름의 주성분은 멘톨, 멘톨, 민트톤, 민트에스테르, 테르펜, 레몬엔 등이다. 바람을 없애고 추위를 없애고 더러운 독을 제거하는 효능이 있다. 그러나 박하는 모체 유즙의 양을 줄일 수 있으며, 어느 정도의 자극성이 있어 수유기와 임신기 여성아동은 사용해서는 안 된다. 댄 나드 박사에 따르면 박하의 장점은 경련을 막고 근육을 풀어주며 근육 경직과 통증을 줄일 수 있다고 일찍부터 연구했다. 박하차는 소화관에서 음식의 운동을 자극하여 소화를 돕는다. 특히 위장이 불편하거나 기름진 음식을 먹는 데 적합하다.
댄 나드 박사에 따르면 박하에는 휘발유, 민트 정제, 타닌 등의 물질이 함유되어 있어 쓴맛과 쓴맛이 나고 성질이 차갑고 분노, 히스테리, 두려움을 가라앉히는 데 도움이 되며 지친 마음과 우울한 기분에 좋은 효능이 있다고 한다. 그는 오랫동안 컴퓨터 앞에서 일하는 직장인들에게 기분이 우울할 때 시원한 민트차 한 잔을 마시면 정신을 차리고 스트레스를 푸는 데 도움이 된다고 조언했다. 또 민트는 독특한 향을 가지고 있어 박하차로 양치질하거나 마시면 치아와 볼의 향기를 유지할 수 있을 뿐만 아니라 잇몸의 부은 통증도 없앨 수 있다.
미국에서는 따뜻한 음료와 차가운 음료라는 두 가지 일반적인 민트차가 있습니다. 뜨거울 때 홍차로 끓여 적당량의 우유와 설탕이나 꿀로 맛을 낸다. 추운 겨울에 한 잔 마시면 이번 시즌에 자주 나타나는 감기, 감기, 두통 등의 증상을 완화시킬 수 있다. 차가울 때 녹차로 밥을 짓고 설탕 꿀 주스로 맛을 내면 피로를 풀고 체력을 회복하는 데 도움이 된다.
박하는 일명 소박하로 흔히 쓰이는 한약으로, 그 추출제 민트 뇌는 청량유의 주성분이다. 민간에서도 박하엽외찜질이나 반죽으로 끓여 일부 질병을 치료할 수 있다. 중독은 왕왕 약물 과다로 인한 것이다.
빙당 민트차의 재료: 박하잎 5- 10 빙당이나 꿀과 쥬스. 제작 방법: 방금 산 박하잎을 찬물로 씻어서 찻잔에 넣고 200ml 온수를 넣고 약향이 흩어질 때까지 15-20min 을 덧씌운다. 날씨가 시원할 때, 개인의 취향에 따라 빙당, 꿀, 주스를 넣어 차의 맛을 개선한다. 효능: 최근 연구에 따르면 박하는 경련을 예방하고 근육을 풀어주며 근육 경직과 통증을 줄일 수 있다. 박하차는 소화관에서 음식의 운동을 자극하여 소화를 돕는다. 특히 위장이 불편하거나 기름진 음식을 먹는 데 적합하다. 컴퓨터 앞에서 일하는 직장인들은 기분이 우울할 때 청량한 민트차를 마셔야 한다. 정신을 차리고 스트레스를 푸는 데 도움이 된다. 또 민트는 독특한 향을 가지고 있어 박하차로 양치질하거나 마시면 치아와 볼의 향기를 유지할 수 있을 뿐만 아니라 잇몸의 부은 통증도 없앨 수 있다.
자스민 차
재스민차는 화차 중의 명품이다. 찻잎에 재스민 훈제를 넣어 이름을 짓다. 재스민차는 화차의 일종이다.
자스민 차
그중 하나, 이른바 자스민 차는 녹차 향에 봉오리를 머금은 자스민으로 만든 것이다. (윌리엄 셰익스피어, 자스민, 자스민, 자스민, 자스민, 자스민) 용정차, 자스민으로 만든 용정 자스민 차, 장미로 만든 용정 장미차처럼 다양한 녹차 품종으로 차 배아를 만든다. 재스민차는 "중국의 화차 중,
재스민차는 중국 특유의 향차로 일종의 재가공차이다. 재스민차, 목련차, 주사차, 치자차, 대모차, 계화차, 장미차, 유자차, 금은화차 등으로 나눌 수 있습니다. 하지만 현재 시장에는 재스민이 거주하고 있고, 그 다음은 목련이며, 각종 꽃으로 만든 화차가 소량 있다. 푸젠 자스민 차는 중국 최고의 자스민 차 중 하나로 명대에서 시작되었다. 사료에 따르면 푸젠은 송대에 재스민을 심고 이를 화차를 만드는 원료로 삼았다. 자스민 차는 자스민으로 만든 특수한 공예 조형차나 정제녹차 가공물로 만든 찻잎 품종입니다. 재스민차는 찻잎 분류에서도 녹차에 속한다. 재스민차는 녹차를 기초로 가공한 것이다. 특히 고급 자스민 차는 가공 과정에서 일정한 물리화학작용이 있다. 예를 들면 찻잎에 있는 폴리페놀류와 차타닌은 습한 조건에서 분해되고, 물 불용성 단백질은 아미노산으로 분해되어 녹차를 마실 때 시부맛을 약화시켜 기능을 바꿀 수 있다. 그 맛은 신선하고 순하며 입에 오르기가 더 쉽다. 중국 북방이 재스민 차를 즐겨 마시는 이유 중 하나다. 각종 차는 모두 비슷한 건강 에센스를 가지고 있으며, 각각 특색이 있다. 재스민차는 녹차의 일부 특성 외에도 녹차가 가지고 있지 않은 많은 보건 기능을 갖추고 있다. 재스민차는 추위를 없애고 울분을 돕는 작용을 하여 봄철 차를 마시는 상품이다. 한의사와 현대약리학이 차의 건강 효능에 대한 연구에 따르면 차 맛이 씁쓸하고, 감하고, 차갑고, 사람의 마음, 간, 비장, 폐, 신장, 오경에 작용한다고 한다. 쓴 차는 설사하고, 건조하고 습기를 제거하고, 불을 내릴 수 있다. 기꺼이 이익과 안일함을 누리다. 서늘하면 열을 식히고 불을 내리고, 시계를 풀 수 있다. 차는 인체 건강에 유익한 많은 화합물을 함유하고 있다. 카테킨, 비타민 C, A, 카페인, 플라보노이드, 차 폴리 페놀 등. 재스민차에는 방향유, 향엽알코올, 오렌지 후추, 라일락 에스테르 등 20 여종의 화합물도 많이 함유되어 있다. 자스민 차는 차의 독특한 흡착 성능과 자스민의 향기 발산의 특징에 따라 일련의 공예과정을 거쳐 녹차의 진하고 상큼한 천연차 맛과 자스민의 맑은 향을 유지시켜 중국과 세계 최고의 천연보건음료다. "한의대사전" 에 따르면 재스민은 이기해유, 불결, 중화의 효능이 있어 이질, 복통, 결막염, 종기 등에 좋은 소염해독 작용을 한다. 재스민을 자주 마시면 청간명목, 생진 갈증, 가래 이질, 통편의 수, 거풍해표, 치건치 치료, 기강압, 강심 방충증, 방사선 손상 방지, 항암 노화 방지 효능이 있어 장수를 연장하고 심신 건강을 유지한다.
금은화차
금은화차는 일종의 신형 보건차이다. 다탕은 달콤하고 맛있어서 국내외 시장에서 잘 팔린다. 이런 차를 자주 마셔요.
금은화차
해열 해독, 경락 준설, 미용 양안의 효능이 있다. 금은화는 금은화라고도 한다. 금은화는 반상록수 관목으로, 줄기는 반복하고 잎은 타원형이며 꽃 나팔 모양이다. 개화 초기에는 흰색이었고, 이후 점차 노랗게 변한 것이 바로' 금은화' 라는 이름의 유래다. 금은화 맛이 달고 성질이 춥다. 폐, 심장, 위경으로 돌아가다. 해열 해독, 찬바람 열. 신농본초경' 에는 "금은화성 추위, 맛감, 해열 해독, 냉혈화 효능이 있어 외감풍열, 역병 초초, 종기 종기, 종기, 배통, 배혈을 주치한다" 고 실려 있다. 악창, 땀띠, 후두염, 단독, 혈이질, 풍열감기, 열병 발열에 쓰인다. 미용효능: 여성 내분비를 조절하고 황기와 반점을 제거하여 얼굴을 촉촉하게 합니다. 향기로운 금은화는 우리나라의 오래된 약재로,' 약국의 선녀' 라는 명성을 누리고 있다. 금은화로' 는 여름철 시원하고 건강한 음료가 될 수 있다. 금은화물을 차로 자주 마시면 더위를 식힐 수 있고, 청풍열, 청간명목, 해열 해독, 해열냉혈, 해독진통, 얼굴 여드름 치료 등의 작용도 있다. 청화윤후, 해열 해독 (인후부종통, 편도선염), 폐화담, 보혈양혈, 수근활로, 기침을 멎게 하는 항바이러스. 금은화의 원화로 찻잎 대신 마신 후 맑고 상쾌하다. 여름과 가을에 금은화차를 복용하면 더위 냉각, 지방감량 다이어트, 미용양안뿐만 아니라 해열 해독, 질병 예방도 가능합니다. 현대인의 양생방병을 위한 절호의 제품이다. 1980 년대에 중화인민공화국보건부는 연이어 금은화에 대한 화학분석을 진행했다. 그 결과 금은화는 다양한 인체에 필요한 미량 원소와 화학성분을 함유하고 있으며, 동시에 인체에 유익한 활성효소류 물질을 많이 함유하고 있어 안티에이징, 방암, 헬스 작용이 좋은 것으로 나타났다.
금은화는 인동과의 목질 등본식물이다. 금은화차는 금은화와 찻잎으로 만들어졌으며, 맑고 청량하며 해독, 통경활락의 효능이 있다. 이런 차를 자주 마시면 병을 예방하고 장수하며 항암, 건강, 다이어트 등 다양한 특수 효능이 있어 소비자들의 사랑을 받고 있다. 고급 금은화차, 판매가격이 200 원/근까지 올랐는데도 여전히 잘 팔린다. 이 기사에서는 제조 공정에 대해 설명합니다.
주성분으로 금은화차를 준비하는 데는 70% 의 찻잎이 주성분으로 필요하다. 따온 싹 이엽이나 삼엽의 연한 찻잎을 녹차 제작 방법에 따라 말린 차를 만든다. 물 함량이 4% 를 넘지 않도록 요구하고 (손으로 찻잎을 갈아서 가루로 만들고, 손으로 찻줄기를 부러뜨리고), 늙은 잎, 나뭇잎, 찻가루, 불순물을 제거한다. 금은화의 수확기는 5 월에서 7 월까지입니다. 꽃봉오리가 녹색에서 하얗게 변하고, 윗부분이 부풀어 오르고, 아랫부분이 푸르러지면 따낼 수 있다. 이미 피운 꽃이 있다면, 함께 따야 한다. 오전 9 시 이전에 따야 하는데, 이때 이슬이 마르지 않아 미성숙한 새싹을 다치지 않고 향기가 가장 짙고 보색에도 편리하다. 찻잎이 향기를 흡수하다. 말린 찻잎과 금은화를 밀폐용기에 넣고 겹겹이 깔려 있습니다. 즉, 찻잎 한 겹의 꽃 (금은화는 반드시 창사 봉지에 깔려 있어야 함) 을 덮고 밀봉을 합니다. 이후 2 ~ 3 시간마다 금은화를 꺼내서 찻잎을 골고루 섞고 찻잎과 금은화의 메자닌 노점을 두 번 반복한다. 이렇게 하면 차는 금은화의 향기를 흡수할 수 있다. 화차를 만들어 향기를 흡수한 후 금은화를 꺼내서 햇빛에 노출시키고 금은화가 손으로 분말로 비벼낼 때 3: 7 비율로 차와 골고루 섞으면 금은화차를 얻을 수 있다. 금은화는 반드시 태양 아래에서 말려야지, 햇빛에 노출해서는 안 된다. 그렇지 않으면 금은화의 원래 색깔을 유지할 수 없다. 상술한 방법으로 만든 화차는 색향이 모두 좋은 효과를 얻을 수 있다.
국화차
이화분석에 따르면 국화에는 휘발유, 국분, 아데닌, 아미노산, 콜린, 수소 알칼리, 베르베린이 함유되어 있다.
국화차
플라보노이드, 국화 카모마일, 비타민, 미량 원소 등의 물질은 병원체 저항성을 높이고 모세혈관 저항을 높인다. 이 가운데 플라보노이드는 자유기반에 강한 제거작용이 있는 것으로 밝혀져 항산화 및 노화 방지에 큰 효과가 있다. 영양학의 관점에서 볼 때 식물의 정수는 꽃과 열매에 있다.
국화는 눈 피로와 시력 흐림 치료에 매우 효과적이다. 중국은 예로부터 국화가 눈을 건강하게 보호할 수 있다는 것을 알고 있다. 눈을 바르면 부종을 없앨 수 있고, 평소 국화차 한 잔을 마시면 눈의 피로를 없앨 수 있다. 하루에 국화차 서너 잔을 마시면 시력 회복에도 도움이 된다. 국화의 종류가 매우 많아서, 문도를 모르는 사람은 흰 꽃의 국화꽃을 선택한다. 사실 작고 못생기고 노란 국화가 최선의 선택이다. 사실 국화차는 찻잎을 넣지 않고 말린 국화꽃을 물에 담그거나 끓이면 된다. 겨울의 뜨거운 음료, 여름의 아이스 음료는 모두 괜찮은 음료이다.
서쪽에는 포도로 만든 술이 있고, 동쪽에는 찻잎으로 만든 차가 있다. 적당량의 차와 술을 마시면 활혈을 활발히 하는 효능이 있다. 둘 다 몸을 튼튼하게 할 수는 없지만, 신체 상태를 조절하는 능력으로는 차가 다른 것보다 낫다고 말할 수 없다. 우리나라는 차 생산대국으로, 찻잎 품종이 풍부하고 다채롭다. 녹차 홍차 백차 홍차 녹차 녹차 화차 등이 있다. 산지와 가공 방법이 다르기 때문에 차의 식감과 효능은 각각 특징이 있다. 사무실이 물이 부족하지 않기 때문에, 물을 좀 더 빛나게 하고, 작은 결점을 없애는 역할도 해야 한다. 국화차와 상등 우롱차로 만든 국화차는 매일 전자오염에 노출되는 직장인들에게 꼭 필요한 차입니다. 이 차는 디톡스 기능이 있어 체내에 축적된 유해 화학과 방사성 물질에 저항하고 제거하는 역할을 하기 때문이다.
레몬차
요즘은 레몬차를 마시는 사람들이 늘고 있다. 레몬차는 살을 뺄 수 있을 뿐만 아니라 위장도 원활하게 하기 때문이다. (윌리엄 셰익스피어, 레모네이드, 레모네이드, 레모네이드, 레모네이드, 레모네이드) 비타민 C 가 풍부합니다.
레몬차
피부 장력과 탄력을 유지하는 데 매우 효과적이다. 침투성 세포는 세포 내 대사로 인한 독소와 폐기물을 제거하고 납, 수은, 중금속, 방사선, 구리산, 농약, 요산, 알코올 등 체내에 축적된 불순물과 독소를 배출한다. 혈액을 정화하여 필요한 영양산소가 뇌와 전신의 각 조직 기관에 완전하고 효과적으로 도달할 수 있도록 하다. 혈액을 정화하여 필요한 영양산소가 뇌와 전신의 각 조직 기관에 완전하고 효과적으로 도달할 수 있도록 하다. 머리를 또렷하게 하고, 사유가 민첩하고, 어지러움과 피로를 없애고, 매일 마시면 큰 도움이 된다. 음료 중의 성품입니다. 위산 청장 등을 중화하다. 지방 전환 과정에서 대사폐기물인' 케톤' 을 제거하고 과도한 소금유, 설탕, 조미료, 중금속 항생제, 알코올, 농약 잔류 등 인체에 필요하지 않은 물질을 세탁하고 제거할 수 있다. 레몬차로 연고를 만들어 외찜질을 하고, 레몬차로 부인과병을 씻어서 효과가 빠르고 효과가 뚜렷하다. (윌리엄 셰익스피어, 레모네이드, 레모네이드, 레모네이드, 레모네이드, 레모네이드)
레몬음료, 레몬즙, 레몬꿀은 각각 효능이 있어서 레몬차는 거의 비슷하다. 레몬차가 무효가 아니라 홍차가 고온에서 우려낸 것이다. 차의 유효 성분인 카테킨은 파괴되었지만 유해 물질은 증가했다. 그리고 찻잎에 들어 있는 타닌산과 구연산은 모두 상당히 산성이어서 위병이 있는 사람은 술을 피하는 것이 좋지만 위병이 있는 사람에게는 식사 후 레몬차 한 잔이 소화에 도움이 된다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 음식명언)