열무
전문가들은 한약을 복용하든 양약을 복용하든, 약을 복용하는 동안 무를 먹지 않도록 노력해야 한다고 경고했다. 그렇지 않으면 약성이 크게 영향을 받을 수 있다. 많은 사람들이 많은 약을 먹어도 나아지지 않는 것도 부적절한 식사와 큰 관련이 있다. 특히 한약을 먹을 때는 무를 먹을 수 없다. 이기화 가래를 제외한 약. 그동안 무를 먹을 수 없었던 이유는 무가 소화와 분풀이를 하는 역할을 했기 때문이다. 특히 인삼, 황기 등 보양한약을 복용할 때 더욱 그렇다.
연구에 따르면 무는 인삼 등의 보양작용을 약화시킬 수 있어 식이요법 보양의 효과를 얻을 수 없다. 그래서 한약을 자주 먹는 습관이 있는 사람은 주의를 기울여야 하고, 무를 멀리해야 한다.
추워지다
한약을 먹는 동안 각종 생냉음식은 되도록 피하세요. 한의사는 생찬 음식성이 추워서 먹은 후 소화가 매우 어렵다고 지적했다. 그리고 생냉음식도 먹고 나면 위장관을 자극한다. 이런 상황에서 한약을 바로 복용하면 위장관을 심하게 자극해 위장에 의한 약물 흡수에 영향을 미칠 수 있다. 따라서 온경통락, 산한 제습 등' 한증' 을 치료하는 한약을 복용할 때는 생찬 음식을 먹지 않도록 각별히 주의해야 한다.
게다가, 비위 기능이 좋지 않은 사람들도 있다. 비장을 활성화시키고 위장을 따뜻하게하는 한약을 먹지 않더라도 일상 생활에서 차가운 음식을 먹을 수 없습니다. 그렇지 않으면 상태가 더욱 악화 될 것입니다.
매운
각종 매운 음식은 한약을 복용하고 있는 사람들에게도 금기시된다. 그렇지 않으면 약성을 약화시킬 뿐만 아니라 한약과 반응하여 인체 건강에 심각한 해를 끼칠 수 있다. 또 한약은 뜨거운 매운 음식성온과 가스불을 소비하므로 해열 해독, 자음생진, 냉혈양음 등 한약을 복용할 때 이런 음식을 가급적 피하거나, 궤양을 치료하는 동안 매운 음식을 먹지 않도록 해야 한다고 지적했다.
파, 마늘, 고추, 양고기, 개고기 등. 이들 음식은 한약을 복용하는 동안 먹으면 한약의 역할을 상쇄하고, 염증을 촉진시켜 출혈 증상을 일으킬 수 있다.
찌질남
한약을 먹는 동안에도 각종 기름진 음식을 피해야 한다. 한의사는 기름진 음식이 끈적끈적하다고 지적하며 생진화담과 윤장 이기에도 도움이 된다. 식후에 약물에 섞여서 위장관의 유효 성분 흡수를 방해하여 치료 효과를 떨어뜨린다. 특히 비위 허약, 소화불량, 고혈압, 관심병 등 질병을 앓고 있는 환자들은 일상생활에서 이런 음식을 적게 먹어야 한다.
이들은 모두 한약을 복용하는 동안 먹을 수 없는 음식이다. 그렇지 않으면 약성을 낮추고 인체 건강에 영향을 줄 가능성이 높다. 또 한약을 복용하는 동안에도 양약 복용을 피해야 약성 충돌을 막을 수 있다는 점도 유의해야 한다.
악취가 나다
한약은 일반적으로 아로마 냄새, 특히 향기로운 습기 제거제는 대량의 휘발유를 함유하고 있어 치료 작용을 한다. 이런 아로마 물질은 생선 비린내와 가장 어울리지 않는다. 한약을 먹을 때 비린내를 피하지 않으면 효능에 영향을 주는 경우가 많다. 예를 들어 생선과 새우 해산물은 비린내가 나고 소와 양은 악취가 난다. 알레르기 천식, 알레르기 비염, 땀띠, 습진, 두드러기 등 알레르기 피부염 환자의 경우 한약을 복용하는 동안 비린내가 나는 것을 피해야 하며 닭, 양, 돼지 머리, 게, 거위 등 비린내와 자극적인 털도 적게 먹어야 한다. 이런 음식에는 외원단백질이 함유되어 있기 때문에, 어떤 환자들은 특히 민감하고 알레르기에 걸리기 쉬우므로 병세를 가중시킨다.
6. 진한 차
일반적으로 한약을 복용할 때 진한 차를 마시지 마십시오. 찻잎에는 탄닌산이 함유되어 있고, 진한 차에는 비교적 많은 탄닌산이 함유되어 있기 때문에 한약과 함께 복용하면 한약의 유효 성분 흡수에 영향을 주어 치료 효과를 낮출 수 있습니다. 특히' 아교' 와' 은귀' 를 복용할 때는 차와 같은 복을 피하고 동시에 복용하면 찻잎에 들어 있는 탄닌산과 알칼로이드를 침전시켜 인체 흡수에 영향을 줄 수 있다. 차를 마시는 습관이 있다면 녹차를 적게 마실 수 있으니 약 2 ~ 3 시간 후에 마시는 것이 좋다.