먼저 발뒤꿈치의 두꺼운 껍질을 제거하려면 한약방에 가서 홍화 2냥과 쑥잎 1파운드를 사서 평균 20개로 나누어 포장하면 됩니다. 거즈에 적당량을 넣고 물을 부어 끓입니다. 물의 양은 100%입니다. 발목 정도까지만 발을 담그시면 됩니다. 이것은 수년 동안 치유되지 않은 괴사 된 오래된 피부, 굳은 살, 균열 및 티눈을 제거 할뿐만 아니라 발을 부드럽고 섬세하게 만듭니다.
둘째, 발뒤꿈치의 두꺼운 피부를 제거하려면 먼저 따뜻한 물에 발을 담그십시오. 물이 차가울 때 뜨거운 물을 넣으십시오. 20분 이상 방치한 후 발뒤꿈치를 스톤으로 문질러 발바닥의 하얀 각질을 모두 제거한 후, 발을 깨끗하게 씻은 후 올리브 오일을 바르고 손가락으로 가볍게 문질러 흡수시켜 줍니다. 다음날 일어나 보면 발이 눈에 띄게 변화하고 촉촉해진 것을 확인할 수 있습니다.
세 번째, 발뒤꿈치의 두꺼운 피부를 제거하려면 코랄 팅크를 사용하여 발을 담근 후 외부적으로 딕소나이드 연고를 바르고 내부적으로 스피노놀 캡슐을 복용하면 통기성이 좋은 신발에 주목하세요.