1, 라일락차: 라일락차 성온도, 온중, 역행, 위 보양 효능이 있습니다. 라일락차를 자주 마시면 복부팽창을 완화하고 소화력을 높이며 메스꺼움과 구토감을 줄일 수 있다.
2. 보이차: 차를 마시는 습관이 있다면 위가 추울 때 보이차를 마시는 것이 좋습니다. 보이차는 위를 따뜻하게 하는 작용을 한다. 보이차 외에 홍차도 좋은 선택이다. 홍차는 발효 후 위에 대한 자극이 적다. 위가 추우면 생강 한 조각을 넣어 함께 우려낼 수 있다. 여성은 자신의 실제 상황에 따라 장미와 계화를 넣어 향을 더할 수 있다.
3. 보리차: 보리차를 끓인 후 물에 담가 매일 복용하면 위가 추운 사람에게 위를 기르는 역할을 할 수 있다. 보리차는 자양피로, 오곡 소식, 설사를 막는 역할을 하여 불량반응을 치료하고 완화하는 데 좋은 효과가 있다.