현재 대부분의 사람들은 하위 건강 상태에 있다. 하위 건강 상태를 건강 상태로 만들려면 먼저 면역력을 높여야 한다. 한의사는 면역력이 낮은 것은 음양 불균형으로 인한 것이라고 생각한다. 그래서 보충뿐만 아니라 양약보다 부작용이 작은 한약도 쓸 수 있다. 부족한 것은 비교적 느린 효과를 얻는 데 오랜 시간이 걸리지만 쉽게 잃지 않는다는 것이다.
1. 혈액 중 백혈구 수를 늘릴 수 있는 한약은 인삼, 당삼, 고삼, 자기 방어, 청목향, 황기, 영지, 금은화, 맥동, 황달, 생지, 여정자, 자화지딘, 산사나무입니다
2. 단핵대 식세포 기능 (세균과 바이러스를 삼키는 기능 포함) 을 향상시킬 수 있는 한약은 당삼, 인삼, 백술, 영지, 돼지, 당귀, 우황, 황기, 민들레, 마른 풀, 뽕나무 기생, 쑥, 옥수수
3. T 세포 (인체의 면역세포) 수를 늘리고 림프세포 (인체 조혈에 참여할 수 있음) 를 전환시킬 수 있는 한약은 인삼, 단삼, 천추, 영지, 하수우, 백술, 오미자, 당귀, 황정, 율무, 천동, 천동
4. 비슷한 인터페론 작용을 하는 한약은 황기, 홍화, 당귀, 백지, 천충, 천마, 반여름, 삼백피입니다. 차전 풀, 땔나무, 들깨 잎, 자기 방어, 옥수수 수염 등.
5. 항체 생산을 촉진할 수 있는 한약은 인삼, 하수우, 땔나무, 자하차, 지황, 음양 등이다.
그러나 한약은 마음대로 복용할 수 없고, 보충은 역시 자신의 체질에 근거해야지, 당연하게 생각하지 마라.