겨울에 잠을 자는 이불이 매우 젖었다. 물 왜 그래? 음허인가요? 아니면 신장 같은 거요?

겨울에 잠을 자고 땀을 흘리는 것은 생리적일 수도 있고 병리 적일 수도 있다. 이 가운데 생리성 땀은 환경 더위로 인한 것으로, 병리 성 땀은 음양 불균형으로 인해 피부 모공이 진액을 보호할 수 없어 땀이 비정상적으로 스며들게 되며, 일반적으로 손발 발열, 짜증, 뺨 빨개짐 등의 증상이 동반된다.

1, 생리적으로 땀을 흘리다: 외부 환경이 더울 때 체온은 외부 온도에 따라 높아지며, 체표 온도를 낮추기 위해 몸은 끊임없이 땀을 흘리고 열을 방출한다. 그래서 겨울에는 에어컨 온도가 높고 이불이 두꺼워 잠을 자고 땀을 흘리는 것이 정상이다.

2. 병리 성 땀: 땀은 주로 심음으로 형성되며, 정기에 의해 생성되며, 건강한 사람은 보통 과도하게 땀을 흘리지 않는다. 몸이 너무 피곤하거나 출혈이 심하거나 집안에 과로하거나 외사를 느끼면 질액이 손상되어 질액과 진액이 부족해 체내 허화를 초래할 수 있다. 진액은 더위로 줄어들어 체내에 숨길 수 없어 땀으로 유출되고 겨울에는 잠을 잘 때 땀을 흘리는 것으로 나타날 수 있다. 치료에 있어서는 당귀황류탕, 허한정지 알갱이 등과 같은 한약을 사용할 수 있다. 동시에 맵고 기름진 음식을 최대한 적게 먹어야 한다. 매운 기름기가 비장과 위가 진액의 발생과 수송에 영향을 주어 땀 증상을 가중시킬 수 있기 때문이다. 게다가, 맥동, 사삼, 오미자 등의 약물은 수해표를 우려낼 수 있다.