망고 스틴 맛 감, 차가운 성, 폐, 대장경. 윤폐가 기침을 멎게 하고 생진이 갈증을 가라앉히는 효능이 있다. 폐열이나 폐건조로 인한 기침, 더위로 인한 백일해, 갈증 등에 적용되며, 장을 윤장완하제 효능도 있다. 나한과는 확실히 열을 식히고 폐를 촉촉하게 하는 효능이 있지만, 한의학 문헌에는 나한과가 음음을 내는 효능과 어떤 음식을 먹지 않는다고는 기록되어 있지 않다. 현대의학 연구에 따르면 나한과에는 사탕수수보다 300 배 더 달콤한 감미료가 함유되어 있지만 열량은 발생하지 않아 당뇨병 비만 등 설탕을 먹기에 적합하지 않은 사람들에게 이상적인 대체품이다.
망고 스틴의 역할:
나한과는 진귀한 약재로, 성질이 차갑고 맛이 감미로워 청폐윤장의 작용을 한다. 주로 백일해, 가래기침, 피로 변비에 쓰인다. 급성 기관지염, 급성 편도선염, 인후불, 급성 위염에 좋은 효능이 있다. 그 뿌리를 으깨서 환부에 바르고, 건선, 지렁이, 지렁이 등을 치료할 수 있다. 과일털은 칼상약을 만들 수 있다. 물집으로 나한과를 조금 따는 것은 아주 좋은 상쾌한 음료로, 기운을 차리고 호흡기 감염을 예방할 수 있다. 일년 내내 복용하면 장수할 수 있다. 나한주스는 요리에도 쓸 수 있고 향기롭고 맛있다. 나한과는' 선과' 로 불린다.