연근의 효능과 역할: 연근의 식용 금기.

5 안정 심박수 연근에서 나트륨 칼륨 비율은1:5 입니다. 나트륨 칼륨은 혈압과 심박수를 조절하는 데 거의 도움이 되지 않으며 심장과 전신의 건강에 도움이 된다.

6 비타민 K 연근은 비타민 K 가 풍부해 지혈작용이 있습니다. 신선한 연근즙을 마시면 출혈을 막는 데 도움이 된다.

7 거담과 기침을 멎게 하는 신선한 연근즙은 기침, 천식, 폐렴 등 호흡기 질환 치료에도 쓰인다. 열연근차는 기침을 멎게 하고 가래를 푸는 효능이 있다.

8. 연근은 사람 1 에 적합하다. 특히 여성, 어린이, 허약한 환자, 특히 고열, 구토혈, 고혈압, 간병, 식욕부진, 철분 결핍 빈혈, 영양실조에 적용된다.

2. 연근성은 춥고, 어머니는 너무 일찍 먹어서는 안 된다. 연근은 성질이 춥고 날것으로 먹으면 바삭바삭하지만 비위를 방해한다. 비장과 위장의 소화 기능이 낮고, 배변자는 날것으로 먹어서는 안 된다.

3. 연근수전제내복, 행기가 넓고 숯은 지혈화화로 각종 출혈성 질환에 쓰인다. 일반적으로 산후 1 ~ 2 주 동안 연근을 먹으면 점차 완화된다.