황정 주웨이 골두탕
영양가:
단백질, 카로틴, 비타민, 안트라 퀴논, 황동 화합물, 콜로이드.
군중에게 적합:
보통 누구나 먹을 수 있는데, 특히 비위가 허약하고 피로와 갈증, 폐허의 마른기침, 정혈이 부족한 사람에게 적합하다.
필요한 재료
바호천 15g, 황정 15g, 돼지 꼬리 천골 1 쌍, 백과 30g, 당근 50g, 소금 5g.
작업 방법
1 돼지 꼬리뼈를 끓는 물로 깨끗이 씻은 후 끓는 냄비에 넣는다.
2 백과, 당근, 파오천, 황달을 함께 끓인 냄비에 넣고 물을 넣어 물에 담그세요.
3 큰불이 끓고, 작은 불을 30 분 돌리고, 백과를 넣고 5 분간 끓인다.
전력 효율 및 기능
바실천은 신장장양, 강근장골, 바람을 제거하고 습기를 제거하는 효능이 있다. 황정은 익기양음, 건비윤폐, 익신장의 효능을 가지고 있다. 돼지 꼬리뼈에는 비장기, 윤위, 로션, 양혈장골 작용이 있다. 이 탕은 익기양음, 건비신장, 음윤폐, 양혈장골의 효능이 있다. 이런 식단은 뼈와 근육을 튼튼하게 해 신장장양을 보충하는 데 도움이 될 뿐만 아니라 체질과 피부를 촉촉하게 하는 역할을 잘 해 각종 인파에 적합하고 피로를 메울 수 있다.
위의 식단에 대해 잘 알고 계신지 모르겠지만, 이 식단과 음식의 배합은 기억력을 높이고, 위를 튼튼하게 하고, 비장을 활성화시키고, 신장을 보충하고, 익기를 보충하고, 피를 보충하고 음양을 키울 수 있습니다.