1. 해열 해독: 연잎에는 루틴, 플라보노이드 등의 성분이 풍부해 항산화, 자유기 제거 작용을 하며 해열 해독, 소염 진통 작용을 한다.
2. 부기 이뇨: 연잎 속 연밥 알칼리 등 성분은 활혈화, 진통팽창, 통증과 부종 완화에 도움이 되며 이뇨작용이 있어 수분대사 조절에 도움이 된다.
3. 저지방: 연잎에 들어 있는 차 폴리 페놀과 같은 성분은 혈지, 콜레스테롤, 심혈관 질환을 예방하는 데 효과적이다.
4. 항암항암: 연잎 속 케르세틴, 루틴 등은 항산화와 항암작용을 하여 종양의 발생과 발전을 예방한다.
5. 피부 개선: 연잎에 들어 있는 비타민 C, 비타민 B 1, B2 등의 성분은 피부세포의 신진대사를 촉진하고 피부의 질을 개선하며 미용건강에 좋다.
결론적으로 연잎조각에는 해열 해독, 붓기 이뇨, 혈지 감소, 암 예방, 피부 개선 등의 건강과 치료에 적합한 많은 효능과 작용이 있다. 그러나 연잎 조각을 사용하는 것은 의사의 지시에 따라 부작용과 약물 상호 작용을 피해야 한다.