너의 머리를 들어라
아기의 머리를 들어 올리면 기침 증상을 완화시키는 데 도움이 된다. 고개를 들면 비강 내 분비물을 목구멍까지 줄이고 목의 가려움을 줄여 기침을 줄일 수 있다. 또한 아기의 수면 자세를 자주 바꾸고 좌우로 번갈아 잠을 자면 호흡기 분비물을 배출하는 데 도움이 된다는 점을 기억하십시오.
뜨거운 음료
따뜻한 물, 따뜻한 우유, 쌀국과 같은 따뜻한 음료를 많이 마시면 아기의 가래를 묽게 하고 호흡 긴장을 완화하며 가래 배출을 촉진할 수 있다. 주스 방면에서는 자극성이 적은 사과 주스, 배즙이 좋은 선택이지만 오렌지 주스, 유자즙 등 감귤류 주스는 자극성이 너무 커서 아기에게 마실 수 없을 것 같다.
한약외용
약을 먹기 싫은 아기에게 한약외찜질은 좋은 선택이다. 안전하고 효과적인 한약외찜질은 기침 증상을 효과적으로 완화시킬 수 있다. 아기의 생리적 특성 때문에 약을 복용하면 구토하기 쉬우며, 외찜질은 이 문제를 피할 수 있어 효과가 더 좋다.