간이 좋지 않은 사람은 허리 신, 현기증, 이명, 정자, 설홍, 진액이 적고 이끼가 얇으며 맥박이 가라앉는 등의 증상이 동반된다.
간 기능 대사에 문제가 있을 때 체내 멜라닌 세포 합성과 분비 멜라닌 감소로 이어질 수 있으며, 머리카락을 검게 하는 기본 물질이 부족해 점차 검은색에서 황갈색이나 황갈색으로 변해 탈모가 잦아 머리카락이 희박해진다.
탈모 외에도 간이 좋지 않으면 머릿결이 심해질 수 있다. 머리카락은 인체의 두 경락의 기혈과 가장 큰 관계, 즉 신장기와 간혈이다. 간이 왕성할 때 간 기능 조절에 문제가 생길 수 있는데, 머리카락에서의 표현 중 하나는 대량의 기름이 나오는 것이다.
확장 데이터:
간을 간호하는 방법
1, 다이어트 컨디셔닝
일상생활에서 많은 음식들은 오미자, 검은콩, 검은 참깨, 견과류 등 간을 기르는 역할을 한다. 가장 칭찬할 만한 것은 오미자인데, 오미자는 간을 보호하는 한약으로 효과가 매우 뚜렷하다.
손상된 간세포를 복구하고 간 기능을 회복할 수 있다. 직접 맥아 오미자 정제를 보충하는 것은 매우 효과적인 간 보호 방식이다. 검은콩과 검은 참깨는 모발의 영양 보충에 도움이 되어 평소에 많이 먹을 수 있다.
2. 운동과 수면
운동은 스트레스 해소, 면역력 향상, 충분한 수면은 피부와 머리카락의 정상적인 대사를 촉진할 수 있다. 특히 1 1 에서 새벽 2 시까지. 이 시기에 충분한 수면을 취하면 간이 정상적으로 해독되어 머리카락의 정상적인 대사를 촉진할 수 있다.
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