청국의 효능 및 효능: 인후통, 다음증, 기침, 혈담 등에 효과가 있다.
올리브는 성질이 달고 신맛이 나며 비장, 위, 폐경에 작용하여 열을 내리고 해독하며 목을 진정시키고 가래를 없애며 체액을 생성하고 갈증을 해소하는 효능이 있다. 과민증을 완화하고 정신을 차리게 하며 인후통, 다음증 등에 적합합니다. 기침, 가래 및 혈액 등에 적합합니다.
단백질, 탄수화물, 지방, 비타민C, 칼슘, 인, 철분 등 미네랄이 함유되어 있으며, 그 중 비타민C 함량은 사과의 10배에 달합니다. 겨울과 봄에는 매일 신선한 올리브 2~3개를 씹어 먹으면 상부 호흡기 감염을 예방할 수 있습니다.
추가 정보:
녹색 과일의 기타 효과
1. 숙취 해소
올리브는 생으로 먹거나 먹거나 상관없이 알코올 중독을 완화할 수 있습니다. 요리된 와인의 기능은 마음을 맑게 하는 것입니다. 술에 취한 사람은 올리브 2~3개를 먹으면 개운하고 상쾌한 기분을 느낄 수 있는데, 이는 숙취해소에 좋은 식품이다.
2. 해독
올리브는 알코올 중독뿐만 아니라 생선 및 게 중독, 심지어 가스 중독까지 해독할 수 있습니다. 독에 걸렸을 때에는 즙을 씹어 삼켜 해독을 시킨다. 실제로 사람들의 생명을 구하는 과일입니다.
3. 인후통 치료
올리브는 체액을 생성하고 갈증을 해소하는 효과가 있으며, 목이 아픈 사람은 올리브 몇 개를 씹어 증상을 완화할 수 있습니다. ?
바이두백과사전—칭궈