영지 효과가 가장 좋고, 현대 과학 연구는 영지를 근거로 한다.
영지는 맛이 씁쓸하고 성질이 평평하다. 가슴매듭, 익심, 보중, 지혜를 키우고 잊지 않는다. 오랫동안 먹으면 건강이 좋아지지 않고 영원히 살 수 있다. 아단지.
검은 치즈는 맛이 짜고 싱겁다. 경락 () 을 다스리고, 수로 (), 익신기 () 를 다스리고, 구경 () 을 소통시키고, 추밀함을 분명히 살피다. 오랫동안 먹으면 건강이 좋아지지 않고 영원히 살 수 있다. 원지 한 명.
녹색 치즈는 시큼하다. 주명목, 간기 보양, 안신, 선폭, 오랜 음식, 지성보디 빌딩, 장수 연장. 아론.
백질은 맛을 보니 신평과 같다. 주기침은 역기, 익폐기, 소구코, 강의지, 용기로 정신을 가다듬는다. 장기간 먹으면 늙지 않고 장수한다. 하나.
황지, 달콤하고 밋밋하다. 주심의 오해는 성미, 안신, 충성, 즐거움에 유리하다. 장기간 먹으면 늙지 않고 장수한다. 아진지.
자지가 달고 따뜻하다. 청각 장애, 관절, 정신, 정기력, 근골, 안색이 좋아 장기간 복용하면 늙지 않는다. 한 목자. 계곡에서 태어났습니다 (오래된 6 종, 오늘 합병).