파삭 파삭 한 뼈란 무엇입니까? 파삭 파삭 한 뼈의 영양가는 무엇입니까?

파삭 파삭 한 뼈는 돼지의 파삭 한 뼈로 콜라겐, 칼슘 및 지방산이 풍부하며 뼈 수프 못지않게 영양이 풍부합니다.

파삭 파삭 한 뼈에는 콜라겐이 풍부하여 피부 탄력과 광택을 유지할 수 있습니다. 동시에, 충분한 콜라겐을 보충하면 긴 주름의 번거로움을 피할 수 있다. 그리고 콜라겐은 혈관건강을 보호하고 혈관탄력을 높인다. 깨지기 쉬운 뼈에는 칼슘이 많이 함유되어 있다. 바삭한 뼈를 적당히 먹으면 인체에 칼슘을 보충하여 상술한 현상의 발생을 줄일 수 있다.

확장 데이터:

바삭한 뼈가 고기보다 훨씬 단단하다. 고기를 많이 먹어도 소화가 잘 되지 않는데, 고기보다 더 단단한 바삭한 뼈는 말할 것도 없다. 많이 먹으면 인체는 너무 많은 영양을 흡수할 뿐만 아니라 위장의 부담도 증가시켜 몸에 좋지 않다.

요컨대, 바삭한 뼈는 좋지만 적당히 먹어야 한다. 일시적인 식욕을 위해 연골을 너무 많이 먹으면 안 된다.

바이두 백과-월치골