전신혈은 족삼리, 관원, 곡지, 합곡, 삼음교이다. 이 혈들은 간 신장, 비장위, 익기를 보충하여 인체의 대사 기능을 왕성하게 하여 노화를 늦추고 피부 노화 문제를 늦출 수 있다.
국부적으로 조절되는 혈은 주로 볼맥, 하관, 백양, 당인을 포함한 얼굴을 겨냥한다. 국부 혈은 경락을 소통시키고, 기혈순환을 촉진하고, 피부조직의 영양상태를 개선하고, 주름을 예방하고, 갈색 반점을 제거하여 자신을 더욱 아름답게 할 수 있다.
쑥으로 뜸을 뜨면 2 ~ 3 개의 국부 혈을 선택할 수 있고, 매번 뜸을 65,438+00-65,438+05 분, 부드러운 뜸을 위주로 하루 65,438+0 회 선택할 수 있습니다. 뜸의 양은 너무 크면 안 되고, 국부 피부에는 약간의 열감이 있으면 된다. 전신취혈은 2 ~ 3 회, 혈당 뜸 15-20 분, 다음 날 또는 매주 1 회. 장기간 견지하면 좋은 효과를 얻을 수 있다.
마늘을 사이에 두고 뜸을 뜨며 국소혈 2 ~ 3 개, 혈당 강뜸 5 ~ 7 회, 1 회, 격일로 한 번. 얼굴에 여드름과 여드름이 있는 사람에게 적합하다.
온뜸기를 사용하면 다음 날 복부혈을 취하고, 뜸은 30 분 또는 매주 1 번을 취한다. 어떤 뜸을 사용하든 안전에 주의해야 한다는 점에 유의해야 한다!