그렇습니다. 포도는 성질이 순하고 맛이 달콤하여 기(氣)와 혈액에 영양을 공급하고 근육과 뼈를 강화시켜 줍니다. 포도에는 포도당이 다량 함유되어 있어 심근에 영양적인 효과가 있으며 칼슘, 인, 철분의 함량이 높고 각종 비타민과 아미노산이 함유되어 있어 노인들에게 좋은 강장제입니다. 여성과 허약한 빈혈이 있는 사람, 과로한 사람에게 더 좋은 영양공급 효과를 줍니다.
포도의 당도는 10~30%에 달하며 주로 포도당이다. 포도에 다량 함유된 과일산은 소화를 돕는다. 포도를 많이 먹으면 비장과 위를 튼튼하게 할 수 있다.
포도에는 미네랄 칼슘, 칼륨, 인, 철, 단백질과 다양한 비타민 B1, B2, B6, C, P가 포함되어 있습니다. 또한 인체에 필요한 다양한 아미노산도 포함되어 있습니다. 포도를 섭취하면 신경이 허약해지고 피로를 느끼는 데 매우 좋습니다. 또한 생리 기능을 가진 다양한 물질이 함유되어 있습니다. 포도를 건포도로 만든 후에는 설탕과 철분 함량이 상대적으로 높아 여성, 어린이, 허약하고 빈혈이 있는 사람들에게 좋은 강장제가 됩니다.
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