1 .. 꼬리뼈 통증의 원인은 여러 가지가 있습니다. 꼬리뼈의 통증이 골다공증으로 인한 것이라면 칼슘을 많이 먹거나 골두탕을 좀 마셔서 통증을 완화시킬 수 있다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 골다공증, 골다공증, 골다공증, 골다공증, 골다공증, 골다공증)
2. 현재 생활에서 많은 사무직 근로자들이 매일 책상 앞에 앉아 컴퓨터를 마주하고 있다. 그들이 오래 앉아 있지 않기 때문이라면, 꼬리뼈에 통증을 일으킬 수 있다. 우리는 자신을 많이 단련하고 사무실의 여유 공간에서 적당한 운동을 하면 많은 문제를 완화할 수 있다.
3. 최근 넘어진 경험이 있다면 병원에 가서 낙상으로 인한 꼬리뼈 통증이 있는지 확인해 보는 것이 좋습니다. 정말 꼬리뼈가 넘어짐으로 인한 통증이라면, 이런 경우 적절한 의료방법을 취해야 한다.
주의할 사항
일상생활에서는 근무생활 중에 오래 앉지 말고 잠시 앉아 활동을 많이 하고 칼슘 보충에도 신경을 쓰면 꼬리뼈의 통증을 효과적으로 예방할 수 있다는 점에 유의해야 한다.