1, 정맥 혈전 용해를 시도해 볼 수 있습니다.
2, 한약 Shujin 혈액 순환을 먹고,
3. 다리를 들어 올리고 혈액 환류를 촉진한다.
4. 연습: 다리가 발바닥까지 조여진 다음 긴장을 풀어줍니다. 100 회 이상 반복하면 체내 순환을 효과적으로 소통할 수 있다. 시간이 있으면 해.