2. 지방이 많은 음식, 과일, 야채를 많이 먹어요. 씻을 때 물이 너무 덥지 않게 해주세요. 세탁 방법은 너무 빈번해서는 안 되며 청결을 유지하면 된다. 세탁 방법이 너무 잦으면 정확한 방법에 좋지 않습니다. 양고기를 먹는 것은 바른 길에 좋다.
3. 판팅으로 좋아요.