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봄에 습도가 높으면 어떻게 해야 하나요?

봄철 몸에 수분이 많을 때 다음과 같은 치료 방법을 사용할 수 있습니다. 1. 차 요법. 습기를 제거하는 효과가 있는 한약재를 선택하여 차를 끓여 마신다. 보리차, 연잎차, 복령차, 감귤껍질차 등 보조 치료 역할을 할 수 있습니다. 2. 겨울참외국, 붕어와 두부국, 폴렌타, 연근국 등 습기 제거 효과가 있는 음식을 더 많이 섭취하세요. 3. 비장을 튼튼하게 하고 습을 없애고 양기를 따뜻하게 하며 물을 묽게 하고 습을 내리는 효과가 있는 한약이나 한약탕을 선택하십시오.