노인은 기혈이 부족하여 어떤 한약을 먹을 수 없습니까?

기혈 양허의 식이조절법은 주로 음식에서 혈기를 보충하여 기혈양허의 증상을 완화하는 것이다. 팔진 알갱이를 먹는 것을 추천합니다.

권장 사항:

평소 양질의 단백질, 미량 원소 (철, 구리 등) 가 풍부한 영양식품을 많이 먹어야 한다. ), 엽산과 비타민 B 12, 예를 들면 대추, 연밥, 용안육, 호두, 산사, 돼지간, 돼지피, 황달, 검은 참깨, 새우, 흑설탕 등이다. , 영양이 풍부하고 혈액 순환을 보충하는 효과가 있습니다.