① 약물 사용 시간을 파악해 하루 24 시간 내에 인체에는 두 가지 약물이 흡수되는' 황금기' 가 있는데, 하나는 오전 8 시부터 10 까지, 다른 하나는 오후 2 시부터 3 시까지입니다. 쓴 한약은 상술한 시간 내에 식후에 복용할 수 있다.
(2) 약액의 온도를 파악하다. 한약약은 "추위는 뜨겁고, 더위는 춥다" 는 것을 중시한다. 그러나 쓴 한약의 사용은 여기에 국한되지 않는다. 관련 전문가들은 혀가 37 C 이상의 온도에 더 민감하다는 것을 확인했기 때문에 쓴 한약국의 온도는 65438 05 C 에서 37 C 까지 조절해야 한다.
(3) 삼키고 삼키는 위치 연구에 따르면 사람의 쓴맛 수용기는 주로 혀의 전반부에 집중되어 혀끝이 가장 두드러진다. 따라서, 약액 입구 후, 신속하게 혀뿌리에 저장해 두고, 자연스럽게 삼키거나, 숟가락으로 직접 혀뿌리에 약액을 보내서 쉽게 삼킬 수 있는 것이 좋다.
④ 약물 복용 속도를 파악하면 액체가 입안에 오래 머무를수록 쓴맛이 난다. 그래서 쓴 한약을 복용하는 것은 깨끗이 해야 하고, 조금만 지나면 사라진다.
⑤ 약을 복용한 후 적당량의 온탕을 마시면 위장관의 약액 흡수에 도움이 될 뿐만 아니라 약액의 쓴맛도 어느 정도 완화된다.
⑥ 조미료를 첨가하다. 꿀, 자당 등을 넣다. 쓴맛을 내는 약물은 제거하지만 황련과 백화뱀설초는 되도록 조미료를 적게 사용하거나 사용하지 않는다. 필요한 경우 감초, 대추와 섞일 수 있다.