산후 엄마가 땀을 흘리면 어떡하지?

많은 어머니들이 건강이 좋지 않을 수도 있고, 아이를 낳고 나면 땀을 자주 흘리는 경우가 흔하다. 하지만 일부 산후어머니들은 매우 혼란스러웠다. 출산 100 일 후에 땀이 나는 것이 정상인가요? 달맞이할 때 자꾸 땀이 나면 어떡하죠? 오늘 변쇼는 너와 함께 이 질문들에 대답할 것이다!

기혈을 보양하고 허한 땀을 그치다

일반적으로 산후 기혈이 허술하고, 양허가 상승하니, 역시 기혈을 보충하고, 부양을 찍어야 한다. 기혈과 땀을 보충하는 한약을 먹을 수 있다.

보온

생리성 식은땀이 정상인데, 우리가 평소에 땀을 흘리는 것처럼. 그러나 땀을 흘린 후 제때에 닦아야 하고, 보온에 주의하고, 감기에 걸리지 않도록 주의해야 한다.

음식 조절

식이요법에 사용할 수 있는 음식으로는 당귀생강 양고기 국물, 호골주, 황기목과닭 (오리) 족탕, 산초조림 족발, 소무릎족발 수프, 오디 보리족발 수프 등이 있습니다. , 주로 선택입니다.

파백들깨 음료

혈허체통으로 인한 것이라면 파백들깨를 마실 수 있다: 파백색 100g, 들소엽 15g, 흑설탕 50g. 먼저 파, 들잎을 물에 볶은 다음 찌꺼기를 제거하고 즙을 남기고 흑설탕을 넣어 옷을 섞는다. 매일 1 복용량을 복용하고 5 일 연속 복용합니다.

인삼은 당귀로 밥을 짓는다.

산후 허한에 열이 나고 땀이 나다. 인삼, 당귀 등은 가루로 나뉜다. 또 물 3 리터, 돼지 허리 1 개 (슬라이스), 찹쌀 반 개, 파 두 개를 넣어 밥을 잘 익힐 때까지 끓인다. 주스 한 그릇을 가져 와서 인삼, 안젤리카 가루 튀김, 식사 전에 따뜻한 옷을 넣으십시오.