땀을 흘려 시계를 풀고 가래를 풀어 기침을 멎게 하다
생강 맛이 신맛, 미온, 폐, 위, 비장에 들어간다. 땀을 흘려 시계를 풀고 가래를 제거하고 기침을 멎게 하는 것은 찬감기 환자에게 일정한 치료 작용을 한다. 그러나 풍열 감기는 주의해서 사용한다.
온중 산한, 가래 기침, 해독.
생강선온은 구토를 멈추고, 온중 산한, 가래 기침, 해독 등 다양한 효능이 있다. 생강으로 국을 끓이는 것은 좋은 양생방법이지만, 음허내열자는 음식을 피하고 임산부는 신중하게 사용하고 의사와 상담해야 한다.
적당량의 식사는 입덧을 완화시킬 수 있다.
생강을 적당히 먹으면 된다. 특히 임신기 구토를 효과적으로 완화할 수 있다. 하지만 콜라와 함께 끓이면 아기의 건강을 위해 피하는 것이 좋다. 콜라에 들어 있는 물질 중 일부는 태아에게 좋지 않은 영향을 미칠 수 있기 때문이다.