김혜강 섬유미소 캡슐 다이어트 효과 좋은가요?

어떤 다이어트 제품도 믿지 마세요. 다이어트의 원리는 운동을 통해 연지심박수를 달성한다는 것이다. 지방세포는 호흡에 따라 체외로 배출된다. 많이 먹지 않으면. 음식의 양을 합리적인 기준으로 줄일 필요가 있다. 그럼 정상적인 식사라면 꼭 운동을 하세요. 다이어트 목적을 달성하다. 시중에 나온 다이어트 약은 설사약이다. 먹고 나면 너는 설사 탈수할 것이다. 네가 뺀 것은 하나도 뚱뚱하지 않다. 그래도 못 먹게 하고, 주식도 못 먹게 해. 이것은 석두 한 조각이다. 근육입니다. 근육과 기초 대사를 잃으면 소위 비만 체질이 된다. 몸이 점점 나빠질 것이다. 다이어트 약, 네가 먹는 가장 좋은 것은 쓸모가 없다. 그렇지 않으면, 그들 중 많은 사람들이 간이나 생식계를 손상시키거나, 당신의 생각과 식욕을 통제할 수 있습니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 건강명언) 네, 매우 해롭습니다. 다이어트 약을 믿지 마세요. 다이어트와 생활은 똑같다. 지름길은 없고, 자신의 식습관과 생활습관을 정상적이고 건강한 상태로 조정하면 된다. 게다가 자주 운동을 한다. 만약 당신이 건강한 생활 방식을 가지고 있다면, 당신은 당연히 다이어트를 할 것입니다. 만약 당신이 다이어트 약을 살 돈이 있다면, 왜 헬스장에 가서 개인 교육 두 개를 사서 먹는 법을 배워서 연습하는 법을 배우지 않습니까? 이런 다이어트 약에 돈을 낭비하지 마라.