신장이 줄곧 좋지 않은데, 어떤 연고로 신장을 보호하는 것이 좋을까요?

1, 참깨, 맛감, 간 신장 보양, 오장 보양 작용이 있습니다. 특히 허리와 다리가 부드럽고 어지러움 이명, 머리카락이 마르고, 초창기 백발, 대변 건조결 등 신장결핍자가 먹기에 가장 적합하다.

2, 샤오미, 일명 샤오미, 전갈. 그것은 신장을 보충할 수 있다. 성온, 맛감, 비장과 위뿐만 아니라 신장장허리 작용도 있다. 신장 허요통에 가장 적합한 사람입니다.

3, cowpea, 일명 쌀 콩, 긴 콩. 성질이 온화하고 맛이 감미로워 신장을 튼튼하게 할 수 있다. 비장이 허술한 사람 외에 신장이 허술한 사람도 먹어야 한다. 신장 결핍 갈증, 정자, 요탁이나 요빈도, 여성 백대자에게 가장 적합하다.

소 골수는 폐윤폐, 신장, 익수 작용을 한다. 특히 신장 결핍 정혈결손이 있는 사람이 먹기에 적합하다.

5. 개고기, 성온, 짠맛, 보중익기 외에 신장조양까지 할 수 있어 신장양 결핍, 허리무릎이 시큰시큰하거나 냉통에 가장 적합한 음식이다.

6, 양 뼈, 성온, 맛감, 신장강근골을 보충할 수 있다. 신장결핍, 노손, 허리무릎이 시큰시큰하고, 추위를 두려워하고, 근육이 경련을 일으키는 사람에게 가장 적합하다.

7, 돼지 신장, 평면, 짠. 따라서 노인들은 신장 결핍으로 인한 허리 통증, 정자, 식은땀, 귀먹은 귀울음 등을 자주 먹어야 한다.

8, 홍합, 간 및 신장 영양, 프로그레시브 혈액 효과가 있습니다. 무릇 신장이 수척해지고 피로뼈찜, 현기증, 땀, 요통, 발기부전으로 가장 좋은 음식이다.