예를 들어 불면증, 월경 장애, 땀 등이 발생할 수 있다. 개인차가 있기 때문에 사람마다 증상이 다를 수 있다.
일반적으로 다음 몇 가지 한약을 갱년기의 지음이라고 부른다.
1 .. 민들레
민들레는 물을 담그고 마시면 인체에 필요한 영양을 효과적으로 얻을 수 있고, 항산화 능력이 뛰어나다. 항산화제가 많기 때문이다.
그래서 노화를 늦추는 역할을 할 수 있고, 미용양안 작용이 있어 피부를 좋아지게 할 수 있다.
2. 대추
대추는 그 자체로 살아있는 비타민이라고 불리며, 양혈안신, 비위를 가꾸는 효능이 있다. 언제든지 비타민과 기혈을 보충할 수 있다.
빈혈과 몸이 허약한 사람에게 매우 적합하다. 그 안에 들어 있는 비타민 C 는 멜라닌 색소의 형성을 줄여 색소침착을 예방하는 효과도 얻을 수 있다.
3. 노갈
이것은 순천연적인 한약으로 혈압, 혈당, 혈지, 노화 방지 효능이 있어 몸을 보양하는 효능이 뛰어나다.
체내의 과다한 산소자유기반을 효과적으로 제거하고, 피부 탄력을 회복하고, 뼈의 노화를 늦추고, 칼슘의 손실을 줄이고, 노인들이 골다공증을 줄일 수 있도록 도와준다.
그래서 갱년기에 더 적합한 한약이 되었다.
한의사는 지금까지 수천 년의 문화를 가지고 있으며, 수많은 사람들이 한의사를 선호하지만, 우리는 한의사를 선택할 때도 정확한 방법을 익혀야 한다.
그렇지 않으면, 갱년기가 오면 많은 이상 증상이 나타날 수 있기 때문에, 위에서 언급한 한약을 적절히 사용할 수 있다. (윌리엄 셰익스피어, 갱년기, 갱년기, 갱년기, 갱년기, 갱년기)