한약을 보양하지 않는 한 많이 먹으면 살이 찐다.
허리 염좌는 때때로 매우 심각하다. 요추에 문제가 없다면 근육 소프트 조직 노손이다. 그 상황은 서서히 회복되어 부양해야 한다. 과도한 물리치료는 그 부담을 증가시킬 수 있다. 그래서 이런 염좌는 물리치료에 적합하지 않다. 근육과 힘줄로 혈액순환을 촉진하고 연조직을 회복하다. 너는 선풍기를 불면 안 된다. 감기에 젖어서는 안 되고, 병세를 가중시킬 수 있다. 휴식을 취하십시오!