한약약리학은 한약의 성, 맛, 귀경, 성쇠, 독성, 비독성을 가리킨다. 약물이 인체에 작용하는 원리를 가리킨다.
식이요법이란 음식을 먹음으로써 질병을 치료하거나 개선하는 것을 말한다.
약식은 음식에 한약을 넣는 것, 즉 음식에 한약을 넣는 것을 말한다.
사실 한의학의 기원에는' 약식 동원' 이라는 말이 있다. 한의학 이론에서, 우리가 자주 먹는 쌀, 밀, 육류 등 음식도 어느 정도 효능이 있으며, 어떤 경우에는 약을 투여할 수 있다. 마, 율무, 인씨 등 한약도 이제 일반인의 집에 들어서고 있다. 주된 차이점은 음식이나 약물의 편향성이다.
약식과 식이요법의 관계에 대하여 식이요법은 약식의 결과이고, 약식은 식이요법을 실현하는 수단이다. 약식 동원의 개념에서, 그것들은 수단과 방법의 관계일 뿐이지만, 통상적인 개념에서, 약식은 우리가 보통 약으로 생각하는 것을 첨가한 것이다. 예를 들면 한약 조각; 식이요법은 우리가 음식이라고 생각하는 것으로 만든 것이다.
식이요법이나 약식은 주로 인체의 하위 건강 상태를 바꾸는 것으로, 양생의 개념이 많다. 한약은 주로 약물의 편향을 이용하여 질병을 치료하므로 증상이 뚜렷하기 때문에 전문 의사를 찾아 치료하는 것이 좋다. 만약 단지 하위 건강이나 병후조리를 개선하기 위해서라면 식이요법 방법을 채택한다. 그러나 충분히 알고 있는 상황에서 진행하는 것이 가장 좋다. 동시에 토마토는 오이 (또는 오이), 두부는 시금치, 꿀은 양파, 무는 인삼을 먹지 않는 등 혼합식품의 금기를 이해하는 것이 좋다. 。 。 。 。
한의사 양생은 학문이므로 평소의 축적에 주의해야 한다.
건강하고 행복하세요!