1, 야오 물질 컨디셔닝
구로락통, 하루 2 봉지, 일정 기간 동안 지속되면 내분비를 조절하고 유방 증식을 치료하여 유방을 근치할 수 있다.
2, 생활과 휴식 법칙
업무 학습의 효율을 높이고, 낮에 자고 밤에 외출하는 생활 습관을 바꾸고, 제때에 스트레스를 줄이고, 기분을 좋게 하고, 자주 운동을 하면 도움이 된다.
3. 건강한 식생활
칼로리가 높은 정크푸드를 포기하고 노화를 늦추고 피부를 개선하는 호르몬류 보건제를 맹목적으로 복용하지 마라.
4. 편법을 맹목적으로 사용하지 마라.
통증이 참기 어렵고 생활에 심각한 영향을 미친다면, 맹목적으로 식보하는 편법을 듣는 대신 의사의 지도 아래 약을 복용하여 증상을 완화시킬 수 있다.
5, 유방 자체 검사 및 정기 신체 검사
가장 중요한 점: 증상이 있든 없든 정기적으로 병원에 가서 검사해야 한다.