쑥족욕백, 사프란 족욕백, 생강탕족욕백으로 만드는 것도 있는데, 주로 이 세 가지 약이 더 좋다.
쑥, 사프란, 생강 효능;
쑥: 주로 살균, 습기 제거, 추위 제거, 수면 개선에 쓰인다.
쑥은 해독, 살균, 습기 제거, 추위 제거, 스트레스 해소, 수면 촉진, 스테이시 제거, 배고픔 해소, 면역력 향상 등의 역할을 한다.
사프란: 주로 차가운 혈액 붓기, 혈액 순환을 촉진하고 혈액 정체를 제거하는 데 사용됩니다.
사프란 () 은 통경 활락 (), 통경 () 거름 (), 거름 () 붓기 (), 냉혈 해독 (), 해유 () 장기간 꾸준히 복용하면 기분을 즐겁게 하고 인체의 면역력을 전면적으로 높일 수 있다.
생강: 주로 추위를 쫓는데 쓰인다.
생강은 해표가 흩어지고, 구토를 멈추고, 온폐가 기침을 멎게 하는 작용을 한다. 비위허한 감기, 식욕부진, 메스꺼움 구토, 가래침, 위기불화구, 한담감기, 기침, 감기, 악풍 발열, 코막힘 두통에 자주 쓰인다.