사실 가장 좋은 방법 중 하나는 주의를 돌리는 것이다. 친구, 가족과 함께 카드놀이를 하고, 채팅하고, 게임을 할 수 있습니다. 주의를 분산시키는 방법이고, 차에 있을 때는 그 위에 기대지 않는 것이 좋다. 기댈 때 너무 괴로울 때가 있어요. 똑바로 앉아서 창가에 앉아 숨을 쉴 수 있어요. 에어컨을 만들 때 에어컨 밑에서 하지 마세요. 이렇게 하면 어지러울 수도 있어요. 길에서 차에서 무거운 맛의 간식을 먹고 놀다가 심리적 긴장을 피하고 멀미를 줄일 수 있다. 운전하기 전날 밤 잠을 잘 자고 몸을 양호한 상태로 유지해야 한다. 생강도 가능합니다. 한의학에서는 생강이 구토를 멈추는 효과가 있어 차를 탈 때 생강을 좀 가져갈 수 있다. 생강을 식초에 담가도 된다. 이것이 네가 좋아하는 맛이다. 가장 중요한 것은 너의 심리적 긴장이다.