율무는 이뇨제습의 효능도 있어 체내 독소를 배출하는 데 도움이 된다. 충돌이 없습니다. 팥율무가루는 체내 수분을 잘 조절하고 면역력을 높이는 역할을 한다. 물을 많이 마시고 매운 것을 적게 먹어야 한다.
율무인은 중학교 때' 율무인' 이라고 불리며' 신농본초경' 에서 상품으로 등재됐다. 장기간 복용하면 습익위를 없애고, 부종, 건비, 위를 없애고, 사람을 강하게 할 수 있다. 팥율무탕은 물을 가라앉히고, 건비익위를 활성화시키고, 기침가래를 많이 치료하며, 콧물이 뜨겁지 않다: 배, 흑설탕, 백무, 귤껍질, 물튀김. 팥율무 쌀가루는 양질의 잡곡으로 제습 효능이 있다.
생율무인의 약용 가치는 주로 청열리습을 위주로 하고, 익은 율무인 (엄밀히 말하면 볶은 것, 의학적으로는 숙율무씨라고 함) 은 주로 건비리습을 위주로 한다. 팥은 잡두에 속하는지, 상대적으로 풍부한 단백질, 불포화지방산, 칼슘 등 비타민과 미네랄을 함유하고 있으며 소화를 돕는 식이섬유 및 기타 건강적 의미를 지닌 식물화학물질을 함유하고 있다. 팥을 먹으면 인체에 이롭다.
율무는 인체에 에너지를 공급할 뿐만 아니라 비장과 위를 활성화시켜 습기를 제거하는 곡물이다. 그리고 율무는 가공이 가벼워 쌀가루보다 비타민과 미네랄이 더 많이 들어 있어 인체에도 좋다. 둘 다 함께 먹을 수 있습니다.
참고 자료:
팥보리 바이두 백과