일반적으로 남성은 임신 전에 한약을 복용하는 것을 권장하지 않는다. 한약은 몸을 조절하는 데 큰 도움이 되지만 몸에 부작용을 끼치지 않는다. 그러나 남성은 아이를 낳을 준비가 될 때까지 복용하지 말 것을 권한다. 남성은 보조식품을 복용할 수 있는데, 이것이 가장 건강한 방법이다. 남성은 아연, 철, 단백질, 비타민이 함유된 음식을 많이 먹으면 저항력을 높일 수 있다.
남성은 임신하기 전에 엽산 조각을 마실 수 있다. 엽산은 여성전용이 아니며 남성도 보충해야 남성의 활력을 높일 수 있다는 것을 알아야 한다. 아기를 원하는 부부에게는 보통 3 개월 이내에 엽산을 보충하는 것이 좋으며, 이 기간 동안에는 약을 복용할 수 없습니다. 한약이든 양약이든 몸에 일정한 영향을 미칠 수 있다.
임신 전 이 기간 동안 남성은 담배를 피우지 말고 술을 마시지 말고 유해 가스를 만지지 말고 탄산음료를 마시지 않는 것이 좋다. 일상생활에서는 영양을 늘리고 신선한 과일과 채소를 많이 먹고 음식은 담백하고 기름도 적게 먹어야 한다.