간을 기르는 것 외에 (양약은 추천하지 않지만, 많은 양약은 사실 간 회복에 별로 쓸모가 없다. 다이어트 약을 먹거나 한약컨디셔닝을 먹을 수 있다) 또는 다음과 같은 혈을 마사지할 수 있다.
첫째: 명목 기능: 눈을 개선하면 눈물이 잘 나고, 머리가 어지럽고, 안압을 낮추고, 피로를 해소한다.
둘째: 죽존기능: 눈부기를 없애고 두통, 현기증, 눈꺼풀 박동 불편함을 개선한다.
셋째: 물고기 허리 기능: 눈의 피로, 안면 마비, 삼지신경통을 개선한다.
넷째: 실크 대나무의 역할: 속눈썹 쓰러짐, 두통, 편두통, 적목 통증, 현기증을 개선한다.
다섯째: 관자놀이 기능: 어지럼증 개선, 시력 저하.
여섯째, 눈동자의 역할은 눈순환을 개선하고 피로를 해소하며 눈꺼풀의 피부 처짐을 늦추는 것이다.
일곱 번째: 우는 역할: 바람을 가라앉히고 열을 맑게 하여 결막염, 적목 현상 병, 눈의 피로를 개선하는 데 효과적이다.
여덟 번째: 사백효능: 건안증 개선, 시력 감소, 안대 형성 완화.
간단한 마사지 방법:
1. 가볍게 눈을 감고 얼굴 근육을 풀고 손가락 관절이나 손끝으로 혈을 가볍게 눌러줍니다.
2. 마사지 순서:' 눈동자 → 저장죽 → 물고기 허리 → 사죽공간 → 관자놀이 → 동공 → 울음 → 사백' 부터 시작한다.
3. 마사지 횟수: 각 혈을 문지릅니다 10 회. 하루에 두 번 마사지합니다. 4. 정확한 혈을 마사지할 때 약간 시큼한 느낌이 든다.
너를 도울 수 있기를 바란다!