한약을 먹다. 안녕히 계세요.

오미자는 일종의 한약으로 폐를 수렴하여 신장을 돋우고, 생진이 땀을 멈추는 등 다양한 신기한 효능을 가지고 있다. 하지만 작은 비밀도 있습니다. 그것은 미독입니다. 과다 사용은 위장 손상을 초래할 수 있으며 심지어 생명의 안전에 영향을 미칠 수도 있다. 특히 우리 아기들은 면역력이 여전히 성장하고 있어 자칫 만회할 수 있다. 그래서 세 살 때까지 기다렸다가 오미자의 매력을 소량 시도해 보는 것이 좋습니다!

오미자차

오미자 15g, 맑은 물 3 잔, 얼음설탕이나 꿀 30g 를 넣고 끓이면 달콤하고 건강한 이중맛을 즐길 수 있어요! 오미자를 먹을 때마다 성인은 3g-5g 가 필요하고 어린이는 성인의 1/4- 1/3 만 있으면 됩니다.

오미자 계원죽

오미자 5 그램, 쌀 100 그램, 계원 8 개, 함께 끓여 죽이 되어 맛있을 뿐만 아니라 보양도 합니다! 오미자를 먹을 때마다 성인은 3g-5g 가 필요하고 어린이는 성인의 1/4- 1/3 만 있으면 됩니다.

어린이 오미자

오미자를 먹을 때마다 성인은 3g-5g 가 필요하고 어린이는 성인의 1/4- 1/3 만 있으면 됩니다. 감기, 기침, 홍역이 처음 발작할 때 오미자는 잠시 작별을 고해야 한다. 간기가 왕성하고 폐열이 너무 많은 아이는 의사가 권고하지 않는 한 오미자를 멀리해야 한다.