어떻게 된 거죠? 복부에 한약 팩을 바르고 나니 계속 변비가 생겼어요.

둘 사이에는 그다지 연관성이 없습니다. 변비는 식단으로 조절해야 합니다. 운동을 많이 하고 매운 음식을 적게 섭취하여 체내 열을 식히는 것이 좋습니다. 식습관을 바꾸려면 1. 섬유질이 풍부한 야채와 음식을 더 많이 섭취하세요. 3. 식사와 함께 국을 마시고, 평소에는 물을 더 많이 마신다. 4. 변비가 심할 경우 카이셀루를 사용해보세요.