가열된 호박가루로 발을 담그면 발바닥의 혈을 자극하고 심신을 이완시킬 수 있다. 따뜻한 호박은 체내의 수분을 제거하고 발바닥의 굳은 피부를 부드럽게 하며 각질을 제거하고 스트레스를 완화하고 수면을 개선할 수 있다.
본초강목' 에 따르면 호박맛이 감하고 독이 없어 오장, 안신, 화화, 통림, 강심명목, 안신진통, 파혈원기를 평평하게 할 수 있다. 호박은 가루로 연구하여 심신 불안, 불면증, 꿈, 경풍 간질, 폐경, 소변이 불리하고 혈액 스테이시 등의 병을 치료할 수 있다. 호박으로 차를 우려내는 것도 진정 작용이 있다.