양허가 다시 불을 지펴서 어떤 한약을 먹습니까?

양허는 일반적으로 화를 동반하지 않는다. 양허체질하는 사람은 쉽게 화를 내지 않는다. 양허는 일반적으로 추위를 두려워하고, 추위를 두려워하고, 무기력하고, 설사, 나차, 사지가 차갑고, 안색이 창백하고, 혀가 옅고, 맥박이 가늘다는 증상이 있다. 국화차, 금은화차를 많이 마셔요.

구기자, 해삼, 오리고기 등 음침한 음식을 먹을 수 있다. 동시에, 보치건을 함께 복용하면 일주일 정도 변할 것이다. 한동안 버티면 근본적으로 신장 영양을 보충하고 신장 기능을 강화하여 양허로 인한 문제를 해결할 수 있다.

평소 적당한 체육 단련을 하고, 휴식에 주의하고, 마음을 편안하게 하고, 신선한 과일과 채소를 많이 먹고, 비타민을 보충하고, 규칙적인 생활일정을 형성해야 한다. 오랫동안 밤을 새지 말고, 제때에 휴식을 취하고, 충분한 수면을 보장하고, 좋은 기분을 유지하고, 기분 기복을 피하지 마라.