제안: 평간 잠양 위주로 치료를 권장하며, 의사의 지도 아래 용담사간탕 등의 약을 사용할 수 있습니다. 평소 물을 많이 마시고, 휴식에 주의하고, 매일 밤 정상적인 수면을 보장하고, 밤을 새지 말고, 매운 것을 먹지 마라. 너에게 도움이 되었으면 좋겠다!