2. 구기자해삼 찜: 해삼 300g, 구기자 15g, 오디 10g. 먼저 해삼을 스트립으로 썰어 뜨거운 기름과 양념으로 볶고 국물이 끓으면 작은 불로 굽고 뜨거울 때 찐 구기자, 오디, 전분즙을 넣는다.
3. 대추 구기자계란: 10 대추, 구기자30G, 계란 2 개, 물튀김, 계란을 삶아 껍질을 벗기고 몇 분 동안 끓여 계란 수프를 먹습니다.
4. 돼지 신장 호두 수프: 돼지 신장 1 네, 두중 30g, 모래밭 엉퀴 15g, 호두 30g. 위에서 언급한 삼미약과 돼지 신장에 적당량의 물을 넣고 센 불에서 30 분 정도 끓인 다음 약한 불로 돼지 신장이 익을 때까지 끓인다. 돼지 신장 호두알을 먹고 국을 먹다. 매일 1 복용량, 연속 7~ 10 일. 신장음 부족으로 인한 백발, 현기증, 건망증, 허리무릎이 시큰시큰하고, 귀울음 귀먹음, 불면증 다몽, 설태가 적고, 맥이 가늘다.
5, 검은 콩 시드니 수프: 검은 콩 30g, 시드니 1~2. 배를 썰어 적당량의 물과 검은콩을 넣고 냄비에 넣고 끓인 다음 약한 불을 익힐 때까지 끓인다. 배를 먹고 국을 먹다. 15~30 일 하루에 두 번. 폐음 결손, 감기에 걸리기 쉬운 머리카락 약함, 머리가 하얗고 피곤한 사람을 치료하다.
6. 특농영양 전달: 인체에서 우연히 백발이 자라는 것은 정상적인 대사 상태입니다. 평소에 매우 진한 영양을 먹고 머리카락을 보충하여 긴 백발을 예방할 수 있다.