비장과 위를 조절하고, 노화를 완화하고, 추위를 풀다.
건강편 소개
생강 열성 신맛, 비장, 위, 심장, 폐, 위경. 우리나라 전통 한약에 속한다. 생강과 함께 먹거나 약으로 쓸 수 있는 이중 용도 한약입니다.
효능
1, 비위를 조절하고, 비위허한 한의사는 비위가 한사에 습격당하거나, 비장양기가 부족하면 복부가 오한 통증, 위한온, 구토, 설사 등의 증상을 일으킬 수 있다고 생각한다. 생강 맛 신, 성열, 비장, 위, 신장, 심장, 폐경. 단독으로 먹거나 당삼, 백술 등의 약과 함께 먹는 것은 비위허한을 치료하는 약으로 비위를 조절하고 위를 따뜻하게 해 주는 약이다. 2. 노화 완화생강에는 생강페놀과 비타민 C 가 함유되어 있는데, 이 두 물질은 모두 강력한 항산화제로 체내의 자유기반을 제거해 노화를 완화하는 데 도움이 된다.
3. 강냉강에는 대량의 매운 성분이 함유되어 있고, 강페놀, 생강 등의 성분을 먹으면 몸의 열량을 촉진시킬 수 있으며, 강강은 일종의 뜨거운 음식이다. 체내의 한기에 좋은 냉한 작용을 하여 한기 배출을 촉진시켜 찬감기에 좋은 치료 작용을 한다.
군중에 적합하다
일반인에게 적합하다.
금기인파
가벼운 발열과 풍열 감기를 앓고 있는 사람.
함께 먹기에 적합하지 않다
술과 생강은 술과 함께 먹을 수 없다. 생강과 술은 모두 미지근하고 자극적이다. 둘 다 함께 먹으면 쉽게 열이 나고 체내에 열이 나고 변비가 생길 수 있다.
먹는 방법:
건강대추탕: 건강, 대추, 산초를 각각 깨끗이 씻은 후 뚝배기에 함께 넣고 물을 넣고 25-30 분 정도 끓여 찌꺼기를 제거하고 흑설탕을 넣어 마시면 됩니다.