신경 말단이 민감하지 않으면 무감각해지기 쉬우며, 혈관순환이 느리게 막히면 다리 열량이 손실될 수 있다!
손바닥으로 종아리를 만져 보세요. 춥다면 약을 먹고 완화해야 합니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 건강명언)
복잡한 방법은 필요 없고, 발을 담그면 된다. 그때는 효과가 있을 뿐만 아니라 부작용도 없다.
밤에 발을 담그는 것이 가장 좋다. 편안하게 잠을 잔다. 1 2 개월 동안 버텼다!
노인에게 잘 어울린다. 발을 담그는 한약은 염증을 태우는 데 쓰인다. 저는 돈이 많지 않습니다. 약 2 원 정도 됩니다.
타오바오에서 직접 살 수도 있고, 한약처방을 받고 약국에 직접 가서 할 수도 있어요! !
발을 담그면 활혈다리의 경락을 소통할 수 있으니, 반드시 견지해야 한다! !
기름진 음식을 줄이고 운동을 꾸준히 한다.