4 년 전 저는 겨우 26 살이었습니다. 나는 젊었을 때 결혼도 하지 않았고 내 아이도 없었다. 나는 불치병에 걸렸다. 나는 운명이 이렇게 불공평해서 절망했다. 나는 어머니를 위로하면서 감정을 가라앉힐 수밖에 없었다. 달갑지 않은 나는 갑상샘 전문병원과 화서병원에 갔다가 의외로 일치했다. "치료도 없고, 약도 없고, 지금도 심각하지 않다. 결혼하여 아이를 낳다. " 의사 친구들도 나에게 이렇게 조언했다. "어떤 사람들은 갑감증이 있고, 어떤 사람들은 없고, 심지어 갑상선암도 암이 아니다. 뭐가 두려운거야? 심리적 부담을 갖지 마라. 클릭합니다 이왕 치료할 수 없는 이상 먹고 마시고, 각자 자기 몫을 가져라.
20 17 은 탈모가 심하고 초조하고 화를 잘 내고 땀을 흘리며 (때로는 일어나서 베개 전체가 흠뻑 젖은 것을 발견함), 이가 아프고 설사를 자주 하며, 잠을 잘 못 자고, 한밤중에 이가 자주 아파요. 날이 밝을 때까지 나는 일어나서 정좌할 수 없었다. 당시 나는 단순한 위장 문제일 뿐이라고 생각했다. 위장약을 먹었는지 설사를 했는지, 친구가 간암에 걸려 6 개월 동안 치료를 받으러 미국에 갈 때까지 호전되지 않았다. 귀국 후, 나는 그를 보러 갔다. 나는 그에게 내가 교본을 얻었다고 말했는데, 그는 나에게 그가 화서에 진찰을 받으러 갔다고 말했다. 그는 간암이 잘 치료되지 않아 최대 반년밖에 살 수 없다고 말했다. 그는 어쩔 수 없이 미국에 가서 치료와 면역 치료를 받을 수밖에 없었고, 지금은 건강이 양호하다. 국내에서 치료할 수 없는 질병은 미국에서 치료할 수 있을까? 그는 나를 도와 미국의 기능의학 박사에게 연락해서 나의 신체 증상과 일상적인 식습관에 대해 물었고, 고기, 파스타, 우유, 두유, 견과류 등 알레르기 음식을 먹지 말라고 조언해 장을 다치게 하고 장이 새어 나오게 했다. 그는 내가 식이요법을 통해 회복성 치료를 할 것을 건의했고, 교본 갑상선염을 볼 것을 추천했습니까? 근본 원인' ('교본 갑상선염의 원인' 으로 번역됨) 과' 교본 방안' ('교본 갑상선염 치료 방안' 으로 번역됨) 은 이사벨라 윈즈라는 약사가 쓴 것이다. 그녀는 식이요법과 영양보급을 통해 교본을 10 여 년 동안 괴롭혔던 증상을 크게 완화시켰고, 대량의 교본 환자 샘플을 통해 글루텐+영양을 피하는 비교 치료를 증명했다.
매일 시간이 날 때마다 책을 읽다 보면 자신의 심각한 탈모, 불안, 짜증, 땀, 잦은 치통, 설사, 수면이 좋지 않다는 것을 점차 깨닫게 된다. 사실 교본이 갈수록 심각해지는 증상이다. 정말 한밤중에 이가 아프고, 밤새 잠을 못 자고, 다음날 일찍 일어나 출근하고 싶지도 않고, 설사 3 차 5 차 간격으로 점점 희어지고 싶지도 않다. 어차피 이 병은 고칠 수 없다. 우리 한번 해 보자, 그래서 나는 시작했다. 나는 대부분의 여자들과 마찬가지로 밀크티, 단 음식, 각종 빵, 케이크, 국수, 만두를 정말 좋아한다. 이것들을 먹지 않는 것은 나에게 정말 어려운 일이지만, 중국인으로서 밀 제품을 완전히 피하는 것은 매우 어려운 일이다. 매일 간을 맞추는 식초, 간장, 두반장은 글루텐을 함유하고 있지만 점점 더 심해지는 증상으로 망설일 시간이 없어 긴 글루텐이 없는 음식을 시작했다.
반년의 식이요법과 영양보충으로 TPO 는 항체 40 여 개로 절반 정도 떨어졌고, 식은땀이 사라지고, 치통이 줄고, 설사 멈추고, 수면도 이전보다 좋아졌다. 죽은 말이 살아있는 말 의사가 된 것 같은데, 내가 떠난 후 바로 시도해 보았다. 주변의 친구들이 교본에 시달리는 것을 보고, 나는 자신의 실천 경험을 그들에게 나누어 주었는데, 효과가 뚜렷하다. 얼마 전에 스티커를 봤는데 아직 많이 남아 있어요. 앞으로 교본 갑상선염 치료에 대한 세부 사항을 계속 업데이트하겠습니다. 여러분과 함께 공부, 공유, 감사의 말씀을 나눌 수 있기를 바랍니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 공부명언)