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현기증, 두통, 고혈압에는 식품 요법을 사용하세요.

한의학의 관점에서 볼 때 고혈압은 대부분 현기증과 두통의 범주에 속합니다. 항 고혈압제의 합리적인 사용 외에도 식품 요법을 보조 치료로 사용할 수도 있습니다.

시아구차오 오향 돼지고기

하나

재료:튀긴 아카시아 뿔 10g, 시아구차오 15g, 돼지고기 살코기 10g, 간장, 설탕, 식초.

효과 : 간양 과잉 활동이있는 환자에게 사용됩니다. 점심과 저녁 식사로 사용할 수 있습니다. 그것은 간을 촉촉하게하고 혈액에 영양을 공급하고 음에 영양을 공급하고 결핍을 강화하는 효과가 있습니다. 이 수프는 영양가 있고 상쾌하며 맛이 좋으며 이러한 종류의 현기증에 대한 좋은식이 요법입니다.

천마탕

2

재료:돼지 뇌 1마리, 천마 10g, 소금 약간.

효과 : 신장 진액 결핍 환자에게 사용됩니다. 간을 진정시키고 풍을 없애며 진액을 채우고 골수를 보하는 효능이 있으며, 진액이 부족하고 양기가 허한 환자에게 효과적입니다.

구기자 닭조림

재료:황기 30g, 구기자 15g, 용안육 30g, 닭 500g 정도, 생강, 소금, 글루탐산나트륨, 간장, 적당히.

연습:닭을 도살하고 황기, 구기자, 계피를 씻고 닭 배에 넣고 줄로 묶고 냄비에 넣고 물 약 1500ml를 넣고 생강을 넣고 냄비를 덮고 무술 불로 끓인 다음 약 2 시간 동안 약한 불로 끓여서 양념이 될 수 있습니다.

효과 : 기와 혈액이 부족한 환자에게 사용됩니다. 위를 열고 비장을 강화하고 기를 보충하며 혈액에 영양을 공급할 수 있습니다.

마, 보리, 복령, 둥근쌀죽

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재료:복령 30그램, 코익씨 30그램, 마 30그램, 둥근쌀 100그램.

실행방법:먼저 둥근쌀, 욥의 눈물, 마를 적당량의 물에 넣고 반쯤 익을 때까지 끓인 후 복령가루를 넣고 잘 섞은 후 공복에 복용한다.

효과: 가래를 삭히는 데 사용합니다. 습기를 없애고 가래를 해소하며 위장을 조화롭게 하고 비장을 튼튼하게 합니다.