1, 양손으로 귓불을 받치고 내려 놓고 규칙적으로 100 번 들어 올립니다. 그 후 적당량의 끓인 물을 마신다. 하루에 세 번 하면 목의 통증을 줄일 수 있다.
2. 인후염은 인후통을 일으키고, 목이 건조하고 가렵며, 삼킬 때 이물감이 있습니다. 혀뿌리로 단련할 수 있어 좋은 치료 효과를 받을 수 있다. 즉 입을 다물고 혀끝이 치아에 닿아 앞으로 18 회, 뒤로 18 회, 입 속의 진액을 세 번 삼키고 아침저녁으로 한 번씩 하는 것이다.
3. 2 ~ 4 방울의 풍유정을 떨어뜨리다. 구강, 천천히 삼키다. 물로 보내지 않도록 주의해라, 그렇지 않으면 치료 효과에 영향을 줄 것이다. 하루에 4 ~ 5 회 복용하면 노인과 어린이가 사용량을 줄인다. 이 방법은 인두염과 인후 가려움증, 마른기침 치료에도 효과적이다.
4, 구강 건조 인두 통증, 거품 1 진한 차 한 잔, 플러스 1 스푼 꿀 교반 할 수 있습니다. 꿀이 완전히 섞이면 양치질을 하고 천천히 삼킨다. 하루에 세 번, 몇 번 후에 인후통의 증상이 사라질 수 있다. 。
5.' 꿀배' 를 쪄서 먹고, 배를 깨끗이 씻고, 배 꼭지 아래 약 2cm 지점에서 작은' 덮개' 를 썰어 작은 숟가락으로 배씨를 파내고, 꿀의 절반을 붓고, 냄비 서랍에 약 20 분 정도 쪄 두거나, 배를 꿀과 함께 먹는다. 꿀배' 는 기침을 치료하고 목이 붓고 통증을 예방하며 불을 제거하는 효능도 있다.
일반적으로 인후통은 치료법이 없어 치료 효과를 얻을 수 없다. 일반적으로 미지근한 물, 음식 조절, 경구약 등을 많이 마시면 개선된다.
6. 따뜻한 물을 많이 마셔라: 인후통은 일반적으로 따뜻한 물을 많이 마셔서 개선할 수 있다. 주로 목구멍을 촉촉하게 하는 효과를 얻을 수 있고, 마른기침 발생을 피하거나 나타날 수 있다.
7. 음식조절: 일단 인후통이 식이조절을 통해 개선될 수 있고, 평소 음식은 담백해야 하며, 매운 자극적인 음식을 너무 많이 만지지 않도록 신선한 과일과 채소를 많이 먹을 수 있습니다. 행운을 빌어 ~!