기미 제거는 한 가지 기미 제거 제품에만 의존할 수 없습니다. 우선 자신의 몸에 기미가 생기는 구체적인 원인을 분석하고, 기미가 생기는 이유에 따라 자신에게 맞는 기미 제거 방법과 기미 제거 제품을 선택해야 합니다.
기미가 생기는 원인은 크게 외부적 원인과 내부적 원인으로 나눌 수 있는데, 외부적 원인: 햇빛의 자외선, 환경오염, 과도한 화장품 사용, 전기적 방사선 등이 있습니다.
내적 원인 : 생활 압력, 업무 압력, 나쁜 성질, 내분비 계 장애, 인체의 신진 대사 능력 부족. 기미 제거에 적합한 방법을 선택하는 것 외에도 일상 생활에서 다음 사항에주의를 기울여야합니다 :
좋은 일과 휴식 시간을 보장하고 밤새지 마십시오 .
선 스크린 :기미 제거 전이든 후든 자외선 차단제에주의를 기울여야합니다! 기미의 가장 큰 원인은 태양이기 때문입니다! 기미 제거 전에도 자외선 차단을 잘해야 하고, 기미 제거 후에도 효과가 더 좋답니다~광에 민감한 음식 섭취를 줄이세요. 감광성 음식 섭취 후 인간의 피부에서 멜라닌 세포의 활동이 증가하여 얼굴의 색소 침착을 악화시킵니다. 따라서 최상의 결과를 유지할 수 있도록 반점 제거를하기 전에 빛에 민감한 음식의 섭취를 줄이기 시작하십시오! 알코올을 삼가세요.
알코올은 이미 피부에 자극적이며 많은 소녀들이 마시지 않는다고 확신합니다. 충분한 수면을 취하세요. 늦게까지 자주 자고 충분한 수면을 취하지 않으면 멜라닌 침착이 악화되어 주근깨가 생기기 쉽습니다. 매일 밤 최소 8시간 이상 휴식을 취하세요. 변비 예방하기. 변비가 있으면 독소가 체내에 축적되고 제대로 배설되지 않아 모든 독소가 체내에서 멜라닌을 형성하여 피부에 주근깨의 형태로 나타납니다.