요즘 친구 아침 운동을 볼 때마다 괜히 부러워요. 다른 사람은 운동을 할 수 있다. 나는 족저근막염 때문에 집에서 기다릴 수밖에 없다. 제가 어떻게 할 수 있을까요? 이것이 바로 네가 직면한 문제라면, 빨리 보아라, 그러면 너는 자유자재로 운동하고, 생활과 일의 고민에서 벗어날 수 있다.
처음에는 발바닥근막염이 발뒤꿈치 통증을 유발했고, 나를 오랫동안 괴롭혔습니다! 내가 무수한 구덩이를 밟고, 무수한 돈을 쓴 후에, 마침내
나는 나에게 맞는 방법을 찾았다. 지금, 나의 발바닥근막염은 이미 완전히 회복되었고, 게다가 수시로 재발의 조짐이 있다! 너희들
방법이 무엇인지 알고 싶어요? 그럼 빨리 소장하는 걸 좋아하세요!
먼저 내가 요를 사용한 경험에 대해 이야기하는 것은 내가 진지하게 총결한 것이다. 나는 효과가 여전히 좋다고 생각한다. 참고할 수 있어요.
1. 소통연고
나는 이 고약을 처음 사용한다. 착용하면 열이 나는 느낌이 들어요. 통증은 빨리 완화될 수 있지만 작용 시간은 비교적 짧아요. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 건강명언) 스티커 한 장이 한두 시간 정도 버틸 수 있어서, 나는 줄곧 다 써버려도 근절할 수 없다. 내 증상이 나에게 너무 심각한지 증상이 가벼운 친구가 시도해 볼 수 있다.
2. 줄리프
이 발뒤꿈치 통증 크림의 유일한 단점은 한약의 맛이 좀 무겁다는 것이다! 제가 발바닥근막염을 근절하기 위해 사용했기 때문입니다. 이 발뒤꿈치는 처음에는 내 절친이 사용했는데, 완전히 완치된 후에 그녀가 나에게 사 주었다. 그녀가 받은 후 나에게 말했다: 이 발뒤꿈치 통증 크림은 생혈통증을 완화시키는 천추와 원후소를 첨가하여 통증을 완화시킬 수 있다. 수근활동, 붓기 소염, 스트레칭풀, 계가지, 기풍 제습, 골침 제거, 위령선, 제천우, 통증 복구, 순한약 추출, 수근활동, 통증 완화, 발바닥근막염으로 인한 발꿈치 증상 제거, 이틀 발을 바르면 편안함을 느낄 수 있어 진통 효과 세 박스를 쓰면 거의 다 된다.
오타 박사와 진통제 젤
100 도에서 이 젤을 보고 사고 싶어요. 발뒤꿈치 통증에 직접 바르는 게 편해요. 하지만 이 다음날 발을 쓸 때마다 간지러워요. 이상하네요. 좀 화가 날 수도 있어요. 하지만 흡수가 빠르다. 반달 정도 걸렸는데, 때로는 좀 쓸모가 있다. 계속 쓸 수 있었는데 알레르기가 좀 심해서 멈췄어요.
발바닥근막염을 근절하고, 가능한 한 많은 휴식을 취하고, 발의 과도한 내력 기능을 줄이고, 마이크로소프트의 신발을 조금 신고, 걷기에 너무 힘을 주지 않는 것과 같은 몇 가지 사항을 유의해야 한다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 건강명언) 이상은 나의 전체 탈락 과정이니, 모두들 참고할 수 있습니다!